Happy Meal~糖尿病でも大丈夫~

毎日のお弁当。「食品交換表」に基づいたバランスのいい献立を心がけています。
たまにはワンコも・・

今日のお弁当7/22

2008-07-22 13:39:15 | お弁当
今日のご飯は、しそ昆布混ぜご飯 200g 4単位

  

豚ひれ肉のペッパーソテー ひれ肉 60g 1単位
卵焼き 卵 1個 1単位
お浸し
煮物
わさび漬け 少々

味噌汁(フリーズドライ)


油は全部で小さじ1

※1単位は80kcalです。



パソコンが朝から・・・・・・。
サポートセンターに連絡して「システムの復元」をやってみたけどまだエラーメッセージが。
お弁当の写真は、メインのPCが復旧してから載せますね!
ただいまバックアップ中でーーーーーす。
3月まではやっていたのですが、このところ怠けていて(汗)

3ヶ月の姫です。
わーけっこうかわいい!!


今日も来て下さって有難うございます。



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