今日のお弁当4/9

今日のご飯は　　じゃこ入り酢飯　200g　4単位　



牛もも肉と玉ねぎの炒め物　牛もも肉　40ｇ　1単位　
卵焼き　卵　1個　1単位　
煮物
お浸し
プチトマト
山葵漬　少々




油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。




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水曜日はまた雨と風の予報。
折角咲いている桜も今日と明日なのかな・・・・・



今日も来て下さって有難うございます。
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