Happy Meal~糖尿病でも大丈夫~

毎日のお弁当。「食品交換表」に基づいたバランスのいい献立を心がけています。
たまにはワンコも・・

今日のお弁当5/17

2006-05-17 09:43:15 | お弁当
今日のご飯は、桜海老ご飯。
桜海老の炊き込みご飯です。
炊き上がってから三つ葉を散らします。

豚肉のアスパラ巻き60g 1単位
玉子焼き 1単位
お浸し
きんぴら
ゴーヤの炒め物

油は全部で小さじ1.5

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