今日のお弁当9/23

今日のご飯は　　梅山葵巻き　酢飯　200g　4単位　



鮪の照り焼き　鮪　60ｇ　1単位　
卵焼き　卵　1個　1単位　
煮物
お浸し
プチトマト



油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。



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