今日のお弁当12/17

今日のご飯は　　高菜巻き　酢飯　180g　3.6単位　



焼き鮭　鮭　40ｇ　1単位　
牛肉と玉ねぎの煮物　牛もも肉　40ｇ　1単位　
煮物
お浸し






油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。


巻物祭り開催中♪



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今年の大河ドラマは、視聴率が低かったそうですね、
でも、私は好きだったなぁ！





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