遊び人親子の日記

親子で綴る気まぐれ日記です。

朝ごはん

2015年12月29日 18時03分28秒 | 食べ物/飲み物

    12月29日(火)晴れ~曇り

   朝は青空に陽射しがあったものの、
   雪がチラチラ舞って冷たい風が吹いて体感温度が低い一日でした。

   今日の母は、渋々ながら正月準備を開始
   午前中は、大根、人参、牛蒡でおひき菜や紅白膾作り。
   午後は、図書館に本を返しに行きながら、足りない食材を買って、
   野菜のマリネと黄金卵を仕込みました。
   が、母は以前のような体力がなくなってるので、
   (一日中キッチンで立ちっ放しというのは、もう無理
   今年のおせちは最低限で勘弁してもらおうと思ってます

   今日の写真は、「野菜をいっぱい食べたい!」という
   娘のリクエストに応えた先日の朝食で、
   たっぷり野菜をコトコト煮込んだスープ(優しい味です)と野菜サラダ。
   他に、トマト味のスクランブルエッグ、自家製ヨーグルト&蜂蜜&キュウイに
   牛乳+豆乳、穀物パン(娘のお土産)、コーヒーという組み合わせ。
   
   娘も毎日、朝食はとっているみたいですが、
   一人暮らしでは食材の種類も限られ、色々食べるというのが難しいみたい。

   母も出勤前は、牛乳にバナナやヨーグルトやリンゴ、、、と
   簡単に手早く済ませていたものです。  
   今は時間に余裕があるので、朝はしっかり食べていますけどね 
   
   さて、今年も晦日、大晦日と二日を残すのみ。
   このまま、流行の風邪や胃腸炎にならずに、年が越せますように・・・

        わがまま母   
   
   
コメント
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