ハワイ5日目（その4）

　　　しばしお休みしていたハワイの旅日記ですが、残りはあとわずか。
　　　明日はもう師走なので、早く片付けたほうがいいですよね
　　　ということで、ラストスパート！

　　　　ハワイ5日目（10／22・木）カハラにて

　　　昼間、カハラ・モールと『ホールフーズ・マーケット』をウロウロして、
　　　夕方4時にホテルに戻りました。
　　　その足でショップに行き、日本からあらかじめネットで予約してあり、
　　　母娘が味見を楽しみにしていた
　　　カハラ・ホテル特製の『カハラ・チョコ』を受け取り、部屋へ。
　　　早速、コーヒーを淹れ、箱にかかるリボンをほどいて、優雅にティータイム♪
　　　　　
　　　　　カハラチョコは5種類ありましたが、とりあえず4種ミックスでお味見
　　　　
　　　ミルクチョコが一番ポピュラーらしいのですが、
　　　予想とは違い、ブロンズ（キャラメルチョコ）が美味しかったような、、、
　　　ホワイトが一番甘さがありますが、総じてチョコはあっさりしていて、
　　　カリッと大粒なナッツの存在感が大きいですね。
　　　
　　　お茶の後は、部屋で買い込んだ二人の荷物を分け、のんび～り。
　　　今夜は、ホテルの「ザ・テラス」の雰囲気を味わいながらカクテルの予定のみ。

　　　夕暮れ近く、チョッとだけおめかししてカクテル前のお散歩・・・
　　　　　　　　
　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　ビーチもお庭も静か・・・
　　　　　　　　　　
　　　　すぐ隣のゴルフ場越しの丘にひろがる住宅地　↓
　　　　
　　　　　　夕陽を浴び・・・
　
　　　　ダイヤモンドヘッドに沈む夕日
　　　　　　　　
　　　　ホテル内もディナー前の静かなひと時を迎え・・・
　　　　　　　　　
　　　
　　　「ザ・テラス」にて・・・
　　　　　　　庭とビーチが眺められるし、カクテルは美味しいでしたが、
　　　　　　　窓際席は年配の重量級のご夫婦達に陣取られて、この夜は少々残念な風景・・・
　　　　　　　どの熟年カップルも奥様が強そう～、、、でした。
　　　　　　
　　　　　カクテルを一杯づつ頂き、早々にお部屋に戻り、
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　さ～、今夜は、ホールフーズディナー　ですよ♪
　　　　　　　　　ジャジャ～ン！　彩り豊かでしょ　↓
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　（お皿は紙皿、フォークを忘れ、借りました）
　　　　まずは、買ってきた地ビールで乾杯
　　　　　母が選んだロングボード　→　
　　　　　　　　　この画、ワイキキでサーフィンしてるデユーク・カハナモクかな？
　　　　　　　　　赤いプルタブがとてもかわいいのと、
　　　　　　　　　３種類ほど試したなかでは、癖がなく一番口に合いました

　　　　　娘のチョイス　→
　　　　　　　　　　　　こちらは見た目は黒ビール系ですが、しっかりハワイのフレーバー

　　　　ビールを飲みながら、お寿司（サーモン＆アボカド）や焼き野菜などをつまみ、
　　　　旅の印象などを語り合いつつ、
　　　　母と娘の、ハワイ滞在最後の夜が更けていきました。

　　　　　　つづく

　　　　　　　　　わがまま母

日々の光

　　　　　日々の光　　　　　ジェイ・ルービン（著）2015年7月発行

　　　　様々な想いが心に沁み、涙が滲んできました、、、凄くいい小説。
　　　　話は、第二次大戦直前のシアトル、日系人教会を舞台に始まり、
　　　　その教会の牧師、日系一世の信者とアメリカ生まれの二世世代が登場、
　　　　戦争中の強制キャンプ生活、広島、長崎の原爆を経ての終戦、
　　　　戦後の日本の社会、などが、主人公「ビル」の目線を通して描かれる。
　　　　（1939年のアメリカ～1963年の日本）

　　　　山崎豊子の『二つの祖国』とも共通するテーマではあり、
　　　　緻密な史実調査に基づいて書かれているのだが、
　　　　「宗教」特にキリスト教、や人種差別問題、などに
　　　　著者独自の深い考察と見解が読み取れる。
　　　　そこに説得力があり共感する部分が多い。
　　　　母が、ミッションスクールで過ごした学生時代に抱いていた
　　　　モヤモヤとした疑問、不信感など様々な想いが、
　　　　この小説の中では見事な程クリアに表現されている。
　　　　そんな状況や心情、場面の描写に納得し、感動を覚えた。

　　　　戦時中のアメリカでの「再配置収容所」リロケーションキャンプの
　　　　過酷な状況、待遇、悲惨な生活、それが真実であればこそ、そして、
　　　　原爆投下直後の長崎の街の生々しい描写、、、
　　　　心に鋭く刺さってくる。

　　　　これら史実としても充分な内容だし、
　　　　白人牧師「トム」の偽善と、その息子「ビル」の葛藤。
　　　　日系人社会における、一世と二世との溝。
　　　　日本からアメリカに渡り希望を抱き「トム」と結婚し、
　　　　息子「ビル」を心から愛し育てるも「トム」の裏切りに
　　　　傷つき棄教し、日本への帰国を決断する「光子」。　
　　　　小説前半は、信じた宗教、信じた者、信じた国、に裏切られ失望する
　　　　場面が多く辛いが、終盤には、希望と救いがみえてくる。
　　　　後半、日本での展開は一気読み。
　　　　

　　　　著者は、芥川龍之介や夏目漱石、村上春樹などの翻訳で著名な翻訳家
　　　　であり、日本文学研究でハーバード大学の名誉教授とのこと。
　　　　読み応えのある素晴らしい一冊です。

　　　　　　わがまま母
　　　　

スクール 土曜版

　　　　11月28日（土）晴れ＋風

　　　昨日、今日と強風です。
　　　週末の今日は、青空で陽射しもあるのですが、
　　　風が強く吹いて冷たく、体感温度がグッと下がって寒くなりますねえ。

　　　写真は、数週間前に土手を散歩した時のもの。
　　　今年の紅葉は我が家の周辺でも充分キレイでした
　　　母にしては珍しく散歩もしていたので、いつもの秋より
　　　身近で紅葉を堪能しました。

　　　さて、今日のスクールのメインは『バタフライ』、
　　　呼吸動作に入る直前の上半身の動き、がポイントでした。
　　　※　エントリーした両手を前に伸ばしながら、
　　　　開いていくところまでは、上体がチョッと猫背っぽい恰好になるのですが、
　　　　キャッチ動作直前からは、胸をグッと前（頭方向の）に出して、
　　　　且つ、胸郭を広げながら、アゴを上げ過ぎずに呼吸。

　　　イメージとしては、鉄棒で懸垂をする動き・・・　かな？
　　　とはいうものの、
　　　恥ずかしながら、人生で一度も懸垂が出来た事ない母
　　　「え～、懸垂なんて一回も出来ないのにい、、、」とブツブツ文句言うと、
　　　Sさんに「懸垂出来なくてもバタフライ泳いでるんだから、いいんじゃない』と
　　　励まされ？、「それもそうだね！」と気を取り直して練習してきました。
　　　コーチが言うには、これは結構高度な「技術」らしいので、
　　　素人熟女スイマーが出来なくても、当たり前ってことかな

　　　　　【メニュー】
　　w-up　　　100×1　　　3:00　　ch　　swim
　　Drill　　　　25×4　　　1:20　　FLY　　scull　肘を伸ばして
　　Drill　　　　25×4　　　1:20　　FLY　　水中リカバリー
　　Drill　　　　25×6　　　1:10 　　FLY　　R／L
　　swim　　　　25×6　　　1:10　　FLY　　Form
　　swim　　｛50×3　　　1:40　　CH　　Dec ｝×2s
　　Rest　　　　　　　　　　1:00　　set rest
　　down　　　　50×1
　　total　　　　950ｍ
　　　　　　
　　　練習距離は少なかったのですが、
　　　ほとんど使った事のない筋肉（大胸筋）を使おうとしたり、
　　　半年ぶりの50ｍディセンディングで、いつもより運動した感じ
　　　スカーリングドリルと水中リカバリードリルの間には、
　　　低くなってるプールサイドの壁に並び、両腕で自分の上半身を
　　　プールの底の方からグイッと一気に上げる動作に数回トライ！
　　　でも、非力な母は、当然上手く出来ず
　　　でもね～、陸上で懸垂が出来ないのは仕方ないとして、
　　　せめて浮力のある水中では、コーチの言う通りにちゃんとやりたかったな～
　　　今日の練習、正しく出来たら、バストアップにも効果ありそうです

　　　　　　わがまま母
　　　
　　　
　　　

旬の味♪

　　　　11月27日（金）晴れ＋木枯らし

　　　時々晴れ間もあるのですが、冷た～い風が吹き荒れていて体感温度はかなり低いです。
　　　一昨日は初雪だったし。
　　　先週までの穏やかな日々から急変し寒さキツい週となっています。
　　　
　　　昨日は、冷たい雨が降る一日。
　　　母は、葬儀に参列してきました。
　　　おばあちゃんの親友の旦那さまが亡くなられて、、、
　　　うちの両親と親しくしていただき、大変お世話になりました。
　　　私も娘にも、いつも優しく接して下さって・・・涙
　　　故人は、いつも穏やかニコニコ笑顔でハンサムでオシャレ、
　　　超甘党なおじいちゃまでした。
　　　ご冥福をお祈りしております。

　　　さて、今日の写真は「牡蠣」
　　　ここのところ毎週、食べています。
　　　まずは、「カキフライ」で
　　　　　　　

　　　　今週は「牡蠣ご飯」にしました。
　　　　　　　　

　　　寒くなるこれから、益々味が濃く美味しくなりますね♪
　　　来週は、どんな料理にしようかな～・・・
　　　といっても、ここ数年、母のナマケモノ度が増していて、
　　　新メニューにチャレンジしてないから、マンネリなのですが、、、

　　　　　　わがまま母

フレンチ♪

　　　　11月25日（水）曇り

　　　昼近くになっても、まだ空気が冷えていて、とても寒いです。
　　　今朝は、今年一番の冷え込み、ダウンがちょうどいい寒さですねえ。

　　　さて、これ一ヶ月も前の写真なので迷ったのですが・・・
　　　まあ、とりあえずアップだけしとこうかなと。
　　　ハワイから帰った週末だったので、10月末だったかな～、、、
　　　いつもの女三人会に誘われて、久々にフレンチを頂いてきました。
　　　今はもう記憶が飛んでしまったので、写真だけですが・・・
　
　　　地元出身のシェフとパティシエ兄弟のレストランだそうです。
　　　コース料理を予約してありましたので、一応、順番通りに・・・
　　　
　　　　　前菜（ノルウエーサーモン）
　　　　　　
　　　　　　　　　　（リード・ボー）　　　
　　　　　　　　
　　　　　魚料理（メカジキ）
　　　　　　　
　　　　肉料理　
　　　　
　
　　　　口直し　　

　　　　デザート
　　　　　　　　

　　　　エスプレッソ　　

　　　　金曜の夜でしたが、店内は思いの外静かで、美味しく頂きました。
　　　　（店仕舞いが早く、少し焦りましたが、、、）
　　　　予約してくれた友人がいうには、ランチも美味しいそうです。

　　　　　　わがまま母

　　　　
　　　

スクール 火曜版

　　　　11月24日（火）曇り＆雨

　　　昨日は雨で寒く、一日中炬燵で丸くなっていた母、、、
　　　私達が日曜に訪れた盛岡では、昨日は吹雪いていたそうです。
　　　
　　　そして今日は、雨まじりの木枯らしが吹いて冬将軍が近付いている気配。
　　　早く冬タイヤに交換しなくては！
　　　つい2週間前までは、紅葉がキレイで青空もキレイだったのに～、、、↑　↓
　　　　　　　

　　　さて、今日のスクールは『クロール』
　　　先週土曜日は大会前日ということで、母は休んだので今月クロール練習は
　　　今日の1回のみだから、貴重！
　　　
　　　で、今回のクロールのポイントは、“呼吸動作”　でした。
　　　※　口は水中or水面の低い位置で、呼吸は素早く！（短い時間で）
　　
　　　私達素人の熟女スイマーは、ハードスイムしている途中に呼吸を入れると、
　　　どういう訳か、キックも手も一旦停止してしまうんですよね～。
　　　そこで、それを改善しようと、今回のドリルとなったようです。

　　　　〈クロール・ドリル〉
　　①　　25×4　　　気をつけ姿勢でキックしながら、
　　　　　　　　　　　1回目の呼吸動作では呼吸の姿勢を確認のみで実際に呼吸はせず
　　　　　　　　　　※　口は低い位置で、動作は素早く！
　　　　　　　　　　　2回目で、1回目の動作姿勢で呼吸をする
　　　　　　　　　　※　呼吸動作の時にキックを止めない！
　　②　　25×4　　　気をつけ姿勢でキック、5秒に1回左右交互に呼吸を入れる
　　　　　　　　　　①の呼吸動作で！
　　③　　25×6　　　片手クロール　　　右／左
　　　　　　　　　　※　口の位置を低く、呼吸は短い時間で！
　　　　　　　　　　※　入水した手をグイッと前へ伸ばすタイミングで呼吸動作始める
　　④　　25×3　　　FR　スイム　　HYP7で（7回ストロークで1回の呼吸）
　　⑤　　75×3　　　CH　呼吸動作に気をつけてフォームスイム

　　　　　 アップを足して、950ｍのスクールでした（時間切れでダウンなし）
　　　　この呼吸動作が持続して出来るようになったら、中長距離で随分とタイムが短縮するはず。
　　　　先日の大会で、400ｍを泳いだBigMさんの泳ぐ姿を観客席から観察していて、
　　　　後半、疲れてくると、呼吸で姿勢を崩していたのが気になり、
　　　　試合後、ちょうどそこをアドバイスしたところでした。
　　　　だから、今日はグッドタイミング
　　　　本来、短距離系じゃないメンバー達が、25ｍリレーの練習してるときなども、
　　　　プールサイドから見てると、呼吸でキックを含め動きが止まるんですよねえ。
　　　　母も、50ｍ以上の場合は、疲れて来ると「呼吸動作でキックが止まってる」と
　　　　コーチに指摘されたことがあるし、、、。
　　　　他の人の泳ぎを見てる分には面白い現象なんですよ。
　　　　おそらく、呼吸の時に自然に休憩もしてるんでしょうね。
　　　　加齢熟女は、こうして自分の身体を守ってるんだと思います
　　　　自己防衛反応　ってことで勘弁してもらえないかなあ？

　　　　　　　わがまま母
　　　　　

イーハトーブマスターズ水泳大会

　　　　　　　　　　　
　　　11月23日（月）雨

　　　今日は、冷たい雨降る「勤労感謝の日」となってしまいましたが、
　　　昨日は、晴れていい気持ちのお天気のなか、盛岡の大会に参加してきました。
　　　毎年、参加させてもらっている『イーハトーブ・マスターズ水泳大会』は、
　　　今年もとてもいい雰囲気で、ほのぼのしていました。
　　　
　　　今年のゲスト・スイマーは「中村真衣さん」で、リレーに参加したり、
　　　模範泳を見せてくれたり、サイン会も。

　　　今年の私達のチームは、ほぼ初心者の1名を含む4人で、22日のみの日帰り参加。
　　　いつも快く送迎を引き受けてくれるHパパさん運転の車で、
　　　我が家前を6時30分に出発し、9時前に会場到着。
　　　もう、この時間にはシートを敷く場所が見あたらなく困りますが、仕方ない。
　　　ほんとは荷物を置いてはいけない出入り口の隅に、荷物を置き、おやつ交換♪
　　　お喋りしながら、プログラムで自分達のスタート時間、組、コースなどを確認して、
　　　さ～、とにかくアップをしましょ！とサブプールへ
　　　
　　　皆で、クロール25ｍは泳げるようになった初心者Yちゃんを案内しながら
　　　ロッカールームへ。
　　　あらら、空いてるロッカーがない、、、でも、なんとか4人分を見つけ、
　　　水着に着替えて、いざプールへ。
　　　初参加のYちゃんを心配していたのですが、
　　　案外度胸が座っている様子で何より、ホッ
　　　

　　　体調崩して以来、練習らしい練習をしていない母にとって一年ぶりの大会です！
　　　なので、とりあえず今回の目標は、
　　　フリーリレー25ｍ×4とメドレーリレー25×4　だけは頑張ること。
　　　個人種目は、100ｍ個人メドレーと25ｍバタフライをエントリーしてみましたが、
　　　先週、スイミングで泳いでみたところ、100ｍはやっぱりまだ無理みたい。。。
　　　身体の状態を考え、100ｍは棄権し、25ｍのバタフライだけにすることに決め、
　　　その結果がこちら　↓
　　　　　　　　　
　　　　
　　　　　参加賞のリンゴもね　
　　　　　　　　　　
　　　ラッキーなこともあって（他のチームの棄権や違反など）
　　　リレー2種目で銅メダル、個人で金メダルを頂いてくることが出来ました
　　　初参加のYちゃんは勿論、メンバー全員でリレーのメダルを手にすることができて
　　　本当に良かった～　
　　　これでなんとか母の責任が果たせたかな、、、と一安心

　　　個人的な本音としては、
　　　25ｍで、スタート後の浮き上がりで大失敗をしてしまいタイムが悪すぎたり、
　　　リレーの引き継ぎでタイムロスをしたり、、、と反省点ばかりなのですが
　　　まあ、結果オーライってことで、、、、
　　　終了後は、Hパパ（運転があるので飲めないけど）と、いつもの盛岡名物レストランで、
　　　ビールで乾杯焼き肉＆冷麺などで、元気よく楽しく打ち上げ会をしてきました。
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　ワイワイ盛り上がり、でもチョッとだけ、自分の泳ぎを顧みたりしながら・・・
　　　
　　　この後は、高速道をスイスイ走り、おかげさまで無事帰宅。
　　　こうして今年も、楽しく、和やかな盛岡遠征の一日を過ごすことができました。
　　　Hパパ、今年もお世話になり、ありがとうございました
　　　次回もどうぞよろしくお願い致します

　　　　　　　わがまま母
　　　
　　　
　　　

ハワイ5日目（その3）

　　　ハワイ5日目

　　　　母はカバナでゴロ～リ、娘はサップ、と、ビーチでリゾートらしい過ごし方を
　　　　した午前中でした。
　　　　そして昼は、ホテルのシャトルバスでカハラ・モールへ。
　　　　シャトルバスは本数が少なく、人数制限もあるので早めの予約が必須！との口コミ。
　　　　この日は、朝遅めに予約したけど大丈夫でした
　　　　（部屋の電話が変調をきたしていて、早めの予約が出来なくて、、、）

　　　　シャトルバスは、カハラの高級住宅街を抜け、間もなくカハラ・モールに到着。
　　　　利用出来そうな帰りのバスは3時過ぎ。
　　　　それまで、ランチを食べたり、ホール・フーズ内を探索しましょ。
　　　　　
　　　　　　　バス停向かいにあるスタバ　↓　ここはドライブスルー？
　　　　　　　　　
　　　　
　　　　バス停前からメイシーズに入り、広いモール内をウロウロと彷徨う母娘、、、
　　　　なかなかホールフーズに辿り着けず、母は歩き疲れお腹も空いてきた、、、
　　　　（朝あんなに食べたはずなのに、、、）
　　　　早く、何処かのレストランに入って腰掛けたい、、、とお店を探すも、
　　　　カリフォルニア・キッチン、とか幾つかあるんだけど、
　　　　食べたいものがない。。。

　　　　母が疲れてしまい「まあ仕方ない」ってことで
　　　　モールの一番端っこにあったチャイナレストランへ入ってみました。
　　　　　　　　
　　　　安いので不安したが、キッチンで作る熱々の出来立ての品も食べられ
　　　　味も案外イケたんですよ、これが・・・
　　　　ランチパックの好きなものを三品をセレクトし、
　　　　炒飯か焼きそばなどから主食を一品選ぶ、というタイプにしてみました。
　　　　二人で選んだのは、炒飯と
　　　　茄子と豆腐、鶏の唐揚げハニーレモンソース、ズッキーニと茸と鶏の炒め物　↓
　　　　　　
　　　　
　　　　母は知らなかったのですが「パンダ・エクスプレス」というチェーン店でした。
　　　　店は雰囲気がいいとは言いがたいですが、早くて安く、そこそこの味。
　　　　あまりカハラっぽくないローカルな家族連れや、
　　　　モール内に勤務している人が利用しているようでした。
　　　　
　　　　お腹を満たした母と娘、今度こそ、目的の「ホールフーズ・マーケット」へ
　　　　・・・の予定が、途中でモール内の菓子作りの道具屋さんで足が止まり、、、
　　　　アメリカの菓子作り用具や珍しい材料に夢中・・・（特に娘が、、、）
　　　　とても楽しくて、ここでかなりの時間を費やしてしまったな～

　　　　さてさて、人気の高いカハラの「ホールフーズ」はどんなもんでしょうか？
　　　　うむ、、、カイルア店に較べ、色んなものが雑然と並んでる！って印象。
　　　　生鮮食料品、ポケは、カイルアの店の方が鮮度がよく種類も多かったような。
　　　　果物、野菜、肉、魚、飲み物、健康食品、お菓子、スナック類、アルコール、、、etc
　　　　種類も量も豊富なので、いくら時間があっても見切れませんね～。　
　　　　何だか分かんないものを発見しては二人で額を寄せ合い悩み、
　　　　面白そうなもの、おかしなものを発見しては笑い、、、
　　　　総じて、健康志向が高くセレブ感あふれるマーケットには違いないですね。
　　　　なんかワンダーランドみたいで、二人で回ると楽しいです

　　　　色とりどりなお寿司が沢山♪　↓
　　　　　　　
　　　　　　　日本のお寿司コーナーに較べ、派手で面白い　
　　　　　　　　　　

　　　　肉、野菜、サラダなど、、、様々な調理済み素材とお惣菜が並ぶバー↓
　　　　　　　

　　　　「これは、是非食べてみなくちゃ！」と、私達もボックスに詰め始め、、、
　　　　　あれこれ選んでみたのが、こちら　↓
　　　　　　　　　
　　　　　生野菜、ケール、焼き野菜、調理野菜、チーズ、ハム、ハーブ豆腐、etc、、,
　　　　　ついでに、焼きパイナップルも、、、
　　　　　控えめに選んだつもりでしたが、バランスのいいご馳走ボックスが完成！
　　　　　これに、あのカラフルなお寿司をプラスしたら、立派なディナーになるんじゃない？！
　　　　　ということで、今夜の夕飯と、明日の朝ごはんをここで調達することに決定

　　　　　こうして、夜＋朝の食料や、お土産の品々を
　　　　　カゴいっぱいに色々積み上げて、レジに並んでお会計。
　　　　　私達の買い物の品々を見たレジのバイトらしき男の子に
　　　　　笑われちゃいました。。。

　　　　　時間余っちゃうんじゃないの？と思っていたカハラショッピングでしたが、
　　　　　あらまあ～、気付いたら、なんと帰りのシャトルバス時刻が迫っていました。
　　　　　何とかバスには間に合い、大きな荷物を下げて夕方4時頃、ホテルに戻りました。
　　　　　
　　　　　
　　　　　　　　　つづく
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　母
　　　　
　　　　　
　　　　　

ハワイ5日目（その2）

　　　
　　　ハワイ5日目（10／22・木）

　　　カハラではリゾートしよう♪　を合い言葉にのんびりするはず、、、
　　　でしたが、朝食後、お部屋でしばし休憩したあと、
　　　娘がハワイに来ると決めてから「一度、サップをしてみたい！」と言っていたので、
　　　カハラのビーチなら静かで空いてそう、、、ってことで、
　　　プールサイドでスタンド・アップ・パドル一式をレンタルして、
　　　ビーチに出て、いざチャレンジ
　　　けっこう慣れるまで疲れそう～、、、
　　　なので、母は今回はサップはパスし、ビーチのカバナを借りて寝そべりながら見学。
　　　娘のサップ初体験姿、写真に撮ってなくて残念です。
　　　おお～っ立った、と思うと、沈し、ボードによじ上って、、、を繰り返し
　　　途中、そんな風に、沈を繰り返す娘の姿をみかねたインストラクターらしい
　　　お姉さんが近付いて、パドルの使い方などを教えてくれてたみたいで、
　　　30分過ぎた頃から、なんとか立って移動出来るようになってましたねえ。
　　　
　　　娘に初サップの感想を聞いてみたら、
　　　落ちて、よじ上る、の繰り返しで、鼻に海水が入り大変で、体力消耗した
　　　そうで、
　　　立ってても、体幹を使うし、パドルを使うには腕の筋肉も必要、なので、
　　　母はチャレンジしなくて正解だったね
　　　だって。
　　　まあ、言われずとも、母は己の非力を充分認識しておりますから
　　　鼻水ベロベロでも「疲れたけど楽しかった」という娘、体験出来てよかったね
　　　
　　　そして、イルカプールでドルフィンクエストを見たり、
　　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　池を覗いたり　（エイ　↓）
　　　　　
　　　　　　　　　亀さん
　　　　　　　　　　　　　
　　　お魚を眺め、
　　　この後は、部屋に戻り娘はシャワー、母はティータイム。
　　　今日のランチは、カハラ・モールのホールフーズで何か、、、と思い、
　　　ホテルのシャトルバスを予約しています。

　　　　つづく

　　　　　　　　母
　　　


　　　　
　　　　　　
　　　
　　　

ハワイ5日目（その1）

　　　　ハワイ5日目　（現地　10月22日木曜日・晴れ）

　　　今年は、病気ばかりしている母の体調を案じた娘が（好みではないながら）
　　　自分の夏休みを、気候温暖でゆっくりできそうなハワイを旅先に選びました。
　　　でも、そうはいっても、貧乏性な母娘のことだから、
　　　きっとワイキキ滞在中は何かと食べ歩いたり見物して回るだろうな～、、、
　　　との予測のもとに、「せめて帰る前は何もしないでのんびりしよう！」と
　　　わざとホテルの近くには何にもない、「ザ・カハラ・ホテル」を選択したんです

　　　なので、昨日、到着してからはビーチとお部屋での～んびり。
　　　せっかく眺望もよく静かで快適なお部屋に泊まってるんだから、
　　　引きこもり好きな母としては、ず～っと部屋にいてもいいくらい
　　
　　　とはいえ、カハラの朝日も見てみたい・・・（やっぱり貧乏性だわ）
　　　母も少しだけ早起きして、二人で朝日を見ながらビーチを散歩してみました。

　　　　　　
　　　少し雲に隠れてるけど、素敵でした
　　　　　　　　　

　　　娘が、あちこちでカメラを構えるので、熟女モデルの母も結構忙しい
　　　昨日、池でエイや亀を見て、イルカ達に朝のあいさつをし、、、庭をゆっくり散策
　　　
　　　朝食は、ホテルのモーニング・ブッフェでしっかり腹ごしらえすることに
　　　ということで、散歩姿のまま、テラス・レストラン「プルメリア・ビーチ・ハウス」へ
　　　8時前なので余裕かと思ったけど、けっこう混んでました。
　　　宿泊客以外にも、ここの朝食を目的に来る人もいるみたいです。
　　　でも幸い、テラス席をお願いして、まあまあな席に座ることができました
　　　
　　　昨夜の晩ごはんは、買ってきたもので質素に済ませていた二人、、、
　　　豪華ブッフェに目が輝く
　　　
　　　お野菜、サーモン、肉系、果物、デザート、、、どれを選ぶか迷いますね～。
　　　オムレツは、沢山並んでる具材から各自選び、目の前で作ってもらいます。
　　　母のお皿は大雑把なので、娘の皿をどうぞ　↓

　　　　　
　　　　　　　
　　　　カハラサダ、シンパンケーキの他に、デニッシュまで、、、
　　　　　
　　　　
　　　ここまでハワイ名物のマラサダを未だに食べていない娘は、
　　　このレストラン名物のカハラのマラサダ＝通称「カハラサダ」を味見。
　　　こぶりで外側が赤く、味は、、、まあ普通かな。
　　　薄焼きタイプのパンケーキも有名なので、味見してみましたが、
　　　オークラの薄焼きパンケーキの方が断然美味しいですねえ（値段が違うけど）
　　　
　　　でも、色々と美味しいものも多かったですよ♪
　　　
　　　サラダも新鮮だし、サーモン、ハム＆ソーセージ系、果物、卵料理、、、
　　　他にもいっぱい種類豊富で食べきれなかったけど、美味しかった。
　　　なかでも、ミニサイズのアサイボウル（アサイカップ？）の量と味が
　　　二人とも、とても気に入りました。
　　　ハワイに来てから、ほぼ一日一回は食べていたアサイボウル、
　　　思いがけず、ホテルでも食べられて嬉しかったです
　　　（実はアサイボウルに関しては、数年前から、TVや雑誌で美容と健康にいい！
　　　と頻繁に取り上げられているのを観て、
　　　母は内心「それほどでもないんじゃないの？」と疑っておりました。
　　　で、実際に今回数カ所でアサイボウルを食べてみての感想は、
　　　確かに、ヘルシーで美味しい・・・
　　　フルーツや蜂蜜、グラノーラなどで、変化がついていて飽きないし、
　　　腸にいいと思いました。

　　　さて、お腹いっぱいになった母は、まったりと目の前の海を眺めながら、
　　　テラス席でコーヒーをおかわりして、周囲のようすをウオッチング。
　　　（コーヒーは各テーブルにポットに入れて置いてくれるので、
　　　　時間がたっても熱々が飲めるんです）
　　　
　　　ビーチに近いテラス席は眺めもよくとても気持ちがよいのですが、
　　　注意が必要な点が二つあることに気付きました。
　　　ブッフェなので、お料理をとりに席を離れると、たちまち、
　　　テーブルの上の食料を狙い鳥たちがやってくるので、
　　　必ずナプキンとかでカバーしておくこと！
　　　（斜め前の席の韓国人カップルのテーブルは、完全に荒らされてしまって、、、
　　　ほんとに気の毒。。。
　　　私達のテーブルは、サービス係の女性がカバーしてくれてたので助かりました）
　　　もう一つは、朝でも陽射しが強いので、直接陽射しが差し込まない場所を選ぶこと。
　　　
　　　こういう事って些細だけど、案外、旅の印象の良し悪しに関わってくる・・・
　　　ただ、実際、行ってみないとなかなか分かんない事だよね～。

　　　こうして、朝食を存分に堪能した母娘、お腹をさすりながら、一旦部屋に戻りました。
　　　


　　　　　　　つづく