心のエネルギー

ある程度の年齢になると、個人差はありますが、体力の衰えを感じることがあります。

でも、向上心を持って、前向きに頑張る人は、いつまでも、心身の若さを維持してるように見えます。

リラの練習を続けるには、上達しようという前向きな気持ちが必要です。

日々、健康で、一歩でも前進しようと練習に励むことが、心身の若さにもつながると、私も感じています。

猛暑がまだ続くようですが、疲れをためず、上手に体調を維持し、芸術の秋に向かって、心のエネルギーを満タンにしましょうね。