ときがわ三坂

再び猛暑がやってくるのだろうか？。あまり酷い暑さの中、乗りまくるのは負担も大きいし、身体に毒だ。昨日の様に涼しい日は別として、しばらくの間は早朝に出発して、昼前には戻ることにした。今日は５時出発。さすがに早朝だと、それほど人も集められないが、そんな中kunugi選手が付き合ってくれた。とりあえず坂戸農道を通りときがわ町方面へ。明覚駅前ヤマザキで補給。時間は６時半頃だが、もう汗だくだ。日の出と共に気温も上がって来ているようだ。



そして今日のメニューは近場の坂練である。１０時ぐらいをメドに締めたいので、ときがわ町内の山を走りまくる事にした。そう考えるとときがわ町は山の多い町なんですね。確かに自転車乗りが集まって来る訳だ。まずは松郷峠。今日は短時間ですが高負荷が予想されるため裏松郷はパス。通常の松郷峠を行く。

お次は館川ダムから碑原峠。しばらくぶりである。じつはここもさぶろうたさんのmixi日記を見て郷愁をそそられ来たくなってしまった。周辺の清流のせせらぎが気持ちいい。通常走ってルートは通行止めになっていたためダムの上を通る道に迂回する。ここもＭＡＸ１３％ある激坂だったんですね。ＡＲＡＩビギナー練でも結構きついところ走っていたのだなと、つい昔を懐古。この道は木々に囲まれているので、意外と涼しい。

このルートは白石峠の１キロほど登った所に出るので、そのまま白石峠を登る。これはオプションです。山頂まで行きません。水場で水浴びが目的なので、そこまで。台風の雨の後のせいか水は勢いよく出ています。アームカバーを濡らしてヒンヤリと。僕らがここにいたのは８時半頃ですが、もう下って来る自転車乗り多数。やはり早朝から皆さん動いているのですね。

白石を下って締めは梨花カントリークラブの坂。弓立山を逆に登るルートです。ここもエッジ５００の表示によるとＭＡＸ１６％あるだね。見るからに激坂だけど、わずか２キロばかりを１０分近くかかるから、改めて難儀な坂だと感じたよ。ゴルフ場横を通り下山するが、この暑さの中ゴルフ客も多い。皆さん熱中症にならないようにね。

ふたたび明覚ヤマザキで水分補給して帰宅の途へ。ひとつの町の中で合計１１００ｍ登った見たいです。ただ何処も勾配が急なので心拍トレと言うよりは筋トレ系の登り練ですね。帰りは微妙に向かい風。県道を走って来ましたが流石に脚に来ました。前に出ても減速するだけなので、kunugi選手の若い脚に引っ張ってもらい帰って来ました。その後kunugiさんと別れてから川越市内か～ふじみ野で脚の攣り２回。クエン酸が足りなかったかな？

走行距離　１０５キロ
走行時間　４時間２１分
平均速度　２４．１キロ