皆がいづれ通る道の『川柳』

　　　　　　　シュウメイギク　　庭の片隅をパステルカラーで彩っております




今日は暑いような寒いような変なお天気でした。曇りの様な晴れの様な、
これぞ秋の空？…

久し振りに『川柳』と行きますか…。

　　　　　　　　　　古希迎え背中だけでもシャンとさせ

年を重ねるとね、何となく皆さん背中がま～るくなるんですよ。腹筋も開放し
て緩々にしているからだと思うんです。実に楽なんです。私も時々ハッと気が
付く事が在ります。そして町を歩いている時ですとウインドウに姿を映して、
グ～ッと腹筋に力を入れますと、シャンとなるんです。

まだこの程度の頃は良いのです。骨が曲がってしまいますと、固定されてもと
のように伸びる事はありません。姿勢は年齢には関係ないようですね。自覚す
るかしないかで大きな差が出るようです。

　　　　　　　　　　寝たきりにならぬぞ今日も１万歩

１万歩と簡単に言いますけれど、中々の距離ですよ。私もなるべく歩くように
心掛けては居ますが、お買い物に行くだけで、普通に家で生活するだけでした
ら、１万歩には程遠いです。お出かけすると１万歩は軽～く越えますが、疲れ
が残ります。

１日１万歩と言うのは、６０歳代までの人を対象にした数値だと思うのですよ。
７０代になりますと、一寸無理ですね。毎日１万歩も歩きますと、何処かに無
理が生じます。無理が生じないまでも、疲れが溜まります。時には超人的な方
も居られますが、普通人はコツコツとその人なりの距離を毎日続けることだと
思います。

　　　　　　　　　　パスポート捨てて日本の四季に酔う

パスポートの期限が切れてもう随分になります。外国に行きたくないわけで
はないのですが、外国旅行ともなれば長期間になりますし、その間の健康に
自信ももてなくなりましたね。

国内旅行でも２～３泊と言うのが良いようです。国内旅行は数え切れないく
らい行って居ますが、まだまだいけていないところはありますし、一度行った
所でも季節を変えて行きたい思いますと無限にあります。

はっきりとした四季のある日本は良いですね。ただ昔素朴だった所が、観光
化されてガッカリと言う事もありますけど…。でも出来るなら個人旅行が良い
ですよ。一寸下調べ、切符の手配等大変かもしれませんが、それも旅の楽し
みの内ですよ。

　　　　　　　　　　医療保険無駄でも元気だけ取り柄

６０代後半までは本当にそのように思っていました。今は血圧や歯の検診で
お世話になっていますから、ありがたいと思っています。もう少しすると足腰
の故障で整形のお世話になるかもしれません。今は「介護保険が高いな～、
もったいないな～」と思っています。介護保険だけは「掛け捨てでもったいな
いな～」と何時までも思いたいですね。

　　　　　　　　　　実力者努力隠して運という

今までと一寸毛色が違います。この句の通りの方にお目にかかりますと、こ
ちらまで優しい気持ちになれます。一寸した成功を自慢する人には、こちら
は苦々しい気分になります。

同期会で感じるのは、皆定年を迎えています。お商売の人は今でも現役な
んですね。それを「仕事があって忙しい忙しい」と言うのは、聞いている方が
嫌～な気持ちです。女の私は良いのですが、同じ男性としては傷付く人もあ
るのです。その心使いの出来ない人は大人気ないな～と思います。

今日の「句」はなんだか爺むさいですか？　それもそのはず、ＪＲの「ジバ
ング」の会誌から抜き出したんです。みんなが通る道、そう思ってね…。

　　　　　　　　　　　　　　元から居た「白」が今年はこの１輪だけ　　
　　　　　　　　　来年は天敵の主人の魔の手からガードしてやらなければ…