距骨を整えれば不調が治る！ 志水剛志・著 2018/3

著者は「距骨調整」をメインにすえる整体院長だそうです。

一般には、「距骨？　なに、それ？　どこにあるの？？」
という方が殆どでしょう。
私は、かなり以前に何かの本で「山伏の山歩きは、距骨を意識するらしい」
とあったので、
以来、その真似をして、良い結果を得ています。

ウォーキングもランニングも、何処で着地するか？は大問題です。
着地してから一直線に力が抜ける（通る）のか、三角形を描くのか？
私も色々工夫してきましたが、「距骨で移動する」ことを意識し始めたら、
全て上手くいくようになりました。

足のトラブルを抱える人たちの全てが、この本のメソッドだけで救われるのか？は、
なかなか厳しいと思いますが、「距骨に注目！」はお薦めです。