お盆休みのプール① 2018年08月13日 | スイミング 2018/8/13 今日の練習 場所:MRPプール 時間:9:00-10:20 up:400.Kick&Pull:Bc100x10=1000.Int:10Min.Swim:Bc50x6=300. Down:200.Total=1900.(133,140) 気温31度、水温30度、少しは凌ぎやすい温度だ。 泳ぎやすさもあって快調に練習を始めた。 お盆休みのせいか、何時もよりも入場者が多いようだ。 . . . 本文を読む
