Kappa-Jiiya の 水泳日記

ジャパンマスターズ、世界マスターズ上位入賞を目指して。

慣らし運転

2020年11月04日 | スイミング
2020/11/4
かねてより決心していた練習を今日から始めることにした。
今日は珍しい秋晴れのせいで気分が良かった。
プールは比較的混んでいた。どこかの専門学校の生徒が大勢入っていた。
それでも、このプールは70名で入場制限をしているので、今日はまだ70名には
達していなかったようだ。
ロッカーの手の降れるところは、ウエットティッシューで消毒した。
準備体操は忘れていたが、適当に済ませた。
まず、自由形で泳いてみる、何ともない、次に背泳ぎで25m、大丈夫だ。
50mも大丈夫だ、体は浮いている。足も普通に動いている。腕はなんだかキツイ、
100mは難なくできる。
今日は少しにしておこう。慣らし運転なのだから…。


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