28/5/30
今日の練習
場所:MRPプール
時間:15:00-16:300
up:400.Kick & Pull:Bc100x10=1000.Swim:Bc400.Int10Min.
SWim:IM100.Bc:50x6=300.Down:200.Total=2400.(110,000)
今日で年間通算練習距離が11万メートルになった。
昨年11万メートルは27/7/13日なので今年の方が1 . . . 本文を読む
今日の練習
場所:MRPプール
時間:10:00-11:20
up:400.Kick & Pull:100x10=1000.Int10Min.
Swim:Im100.Bc50x6=300.Down:200.Total=2000.(107,600)
午後から来客なので、午前中に練習した。
朝一番でプールに来る人もかなり居て、歩きの人ロングの人、一時間で引き上げる人、いろいろであった。
自分は何時も . . . 本文を読む
28/5/25
今日の練習
場所:東京体育館プール
時間:10:00-11:00
up:400.Fin+Pull:Bc100x3=300.Fin+Kick:Bc100x3=300.Fin;Swim:Bc100x4=400.
Kick & Swim:Bc100x4=400.Down:200.Total=2000(105,600)
今日もまだ疲れていた。
一度、ひどい疲れを被ると、それを解消するに . . . 本文を読む
28/5/22
今日の成績
場所:盛岡市民プール
時間:12:29スタート
100メートル背泳ぎ・80歳区分・1分48秒11・金メダル
50メートル背泳ぎ・ 〃 ・ 47秒38・ 〃
秋田から直接に盛岡入りをした。このプールは昨年も出場した。
このときは75歳区分で、したたかに惨めな思いをした。
けれど80歳の今年は敵はいなかった。おかげで金メダルが貰えた。
不思議にも、「S」氏と「K」 . . . 本文を読む
28/6/19
今日の練習
場所：秋田県立プール
時間：14：30-15：30
up:400.Kick & Pull:Bc100x10=1000.Swim:Bc100x6=600.Down:200.Total=2200.(103,600)
なかなか忙しくて、泳ぎに行けないものだ。
１４日-１５日は大会でプールは貸し切り。
１６日はプールの定休日。
１７日には家の改修がやっと終わり、この家には畳が . . . 本文を読む