Kappa-Jiiya の 水泳日記

ジャパンマスターズ、世界マスターズ上位入賞を目指して。

大和田プールに行かない訳

2015年08月25日 | スイミング
27/8/24 今日の練習 場所:MRPプール 時間:10:00-11:20 Up:400.Kick&Pull:Bc100x10=1000.Swim:Bc200.Int:10Min. Swim:Bc100x3=300.Down:200.Total=2100.(129,100) いつもいつも、代わり映えのしないメニューだ。注意すべき点も同じだ。 今年の夏は大和田のプールには一度もいかず、8月も . . . 本文を読む