冷たいプール 2015年08月07日 | スイミング 27/8/7 今日の練習 場所：秋田県立プール 時間：10：00-11：30 up:400.kick:Bc100x2=200.Pull:Bc100x2=200.Kick:Bc100x3=300.Pull:Bc100x3=300. Swim:Bc200x4=800.Down:200.Total=2400.(126,650) 秋田のプールにやってきた。水温は２８度ぐらいか、冷たくて気持ちがいい。 . . . 本文を読む
