気づけば、また

一年近く前、腎臓をみて戴いたお医者さんから
「一度、いろんな薬を止めてみたら」と
提案されました。

ささいなことでも何かあれば病院に行ったり
市販薬を飲んだりするのが私の「生き方」でした。

ずっと続けていたものは
ビタミン剤『ア○○ＥＸ』や
整腸剤『新ビ○○Ｓ』など。

体調の維持には欠かせないものになっていました。
(医者も使う良い薬)という定評もありましたしね。

イトコが薬局をやっていましたが
『ア○○がやっぱり一番、佳えの』と言い
母も飲んでいました。

母の体質を私も受け継いでいたので
薬なども参考になります。

○
しかし、いくら良い薬で、かつ自分に合うといっても
常に頼っていれば効きも悪くなります。

その不安もあったので、常備薬を止めてみました。

薬が減ったことが良かったのかどうか分からないのですが
「飲めばもっとよくなるかも」はおいておき
取敢えず体に負担になるかもしれない物を減らしました。

そのお蔭か腎臓の数値は少しずつ改善されてきました。
（食事制限が大きそうではありますが）

◎
あちこちが一斉に悪くなったので、一つ一つに薬も
処方していただきます。

飲まなきゃいけませんね。
「健康」に近づかなきゃ。

で、
ふと気づくと以前にも増して薬、薬・・

リバウンドが来そうな気がして。