昼食は素麺。昼ウォーキングは1時間。
近くの(といっても歩けば片道30分。)スーパーまで行って「コメの値段」を見に行くことが目標。
さすがに温度が上がってきたので、1時間で帰宅しました。
夕食はハンバーグ・なます・トマトサラダ。夕ウォーキングは2時間。
平地1時間30分。坂道コース30分。
明日は父が病院へ…。
数か月に1回の胃カメラであります。
母は、母の幼馴染=Kおばさんと駅前デパートへ食事に行くのですが…。
父が検査なので、駅前デパートまでは、私が連れて行くことになりそうです。
ついでにY社まで集金へ行くかな…。
明後日は、私が定期検査。
母は、また眼科なんですけど…。
眼科へは父が連れて行くそうです。
そうそう…。
明日は飲み友達だったHさんの1周忌です。
もう1年、経つんですね…。
近くの(といっても歩けば片道30分。)スーパーまで行って「コメの値段」を見に行くことが目標。
さすがに温度が上がってきたので、1時間で帰宅しました。
夕食はハンバーグ・なます・トマトサラダ。夕ウォーキングは2時間。
平地1時間30分。坂道コース30分。
明日は父が病院へ…。
数か月に1回の胃カメラであります。
母は、母の幼馴染=Kおばさんと駅前デパートへ食事に行くのですが…。
父が検査なので、駅前デパートまでは、私が連れて行くことになりそうです。
ついでにY社まで集金へ行くかな…。
明後日は、私が定期検査。
母は、また眼科なんですけど…。
眼科へは父が連れて行くそうです。
そうそう…。
明日は飲み友達だったHさんの1周忌です。
もう1年、経つんですね…。