睡眠のスタイル

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　私は睡眠が下手。下手というより、出来るならば寝ないでいたいと思っているタイプ。

　しかし、病を得た友人を見て、つくづく考えさせられた。

　健康は自分だけのものではなく、周囲の人達から頂いているものでもあった。

　こんな生活が許されるはずがない。

　現在、睡眠の大改革に取り組んでいる。いや、まァ、そのつもりになっている。

　　 着所寝は蛍袋に限るべし　　ひよどり　一平

　本来、着所寝なんぞはもってのほかなのですね。