あと何をやるか

青梅の桜満開！
宮古島トライアスロンまで、あと16日。
チャレンジャーズレース・東京トレイルラン（通称TTR）100まであと22日。

計画性に欠ける私でも、さすがに残こされた日々で何ができるか・・・考えます・・・よ。
自由に使える日は・・・、
９日（日）・11日（火）と16日（日）午前中のみ。

今回は宮古島→TTR100で一つのパック。
別々のレースだけど、この二つの長距離レースを如何に平気な顔で（やせ我慢だけど）乗り切るかが前半の大きなテーマ。
とにかくトータルで考えます。

スイムは、ワーストタイムを更新するかも知れないけど、それでもたかだか10分位と踏んで・・・現状のまま。
バイクは、昨年の佐渡大会、十分な練習不足（←こんな言葉あるのか！）で臨んで何が不安だったかというと、長時間バイクライドでのライディングフォームを保つこと。せっせと毎日奮闘中のため、実走なしだがイイ感じ。
ランは、適当に。痛くなるともったいないからロードはもうやらない。
・・・そして、やはり最重要課題は山のオーバー100キロということになってくる。

なのでまとまった時間は山を走ります。
つまり、足に負担なく、様々な強化（心も）に有効と実感しているので。

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ハリ天狗のレース奮戦記
ハリ天狗マネージャーの笑顔いっぱい！