究極の欲深

【苦しくなる頃、必ず声援に登場する雷鳥（夏バージョン）】

昨日のSUUNTOのデータをボーッと眺めていたら、そう言えば、随分気楽な上りだった様子が表れている。
最高心拍数が158。平均が125。特に七丈小屋くらいまではほぼ140前後（ほとんど130台）で進んでいる。楽なわけだ。レースじゃこうは行かない。行かないが、もしこんな感じで行ければ相当持つはず。
七丈小屋を過ぎてからはめっきりと足が動かない感じがしたけど、まぁ今年最高峰での運動だから当然と言えなくもない。
昨日は体調がことさら良かったわけじゃないし、かえって２日連続の超早起きでもっとバクバクになってもよさそうなのに・・・。
科学的な分析ではないけど、体感的にはこの所の高地行きの効果あり！（と、そう信じ込みたい）
なるべく低い心拍数である程度のスピードを維持できるようになりゃぁ、色々と楽ちん。目指すはここの所なのですね。低心拍数で高レベル運動、究極の欲深。

【本日のトレーニング】
・Swim1000m/25min.＋筋

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