体脂肪別リザルト

【天然スズメバチのエキスはこいつから】

「体脂肪別リザルト」が発表された。
・・・ら、どうでしょう、な～んてふと考えました。

体重については1kg減で、フルマラソンでは3分のタイムアップ・・・などというデータがあるようですが、体脂肪については如何なものでしょう。
例えば体脂肪1%につき10分、いや5分のハンデ・・・なんていうのがあったら面白い。※科学的根拠はありません、念のため。

例えば「ハコネ50K」で年代別1位だったNさんの体脂肪7%（想像）。タイム8:01:04
3位のハリ天の体脂肪17%（結構意外でしょう）。タイム8:53:59
体脂肪差10%（想像）、タイム差52分（実質）

10%の体脂肪の差を上記の法則（1%につき5分）によって（誰が決めたんだよ・・ですが）いい加減なタイム換算すると・・・おぉ、いい勝負じゃないですか。

・・・今日は、思わずこんな馬鹿なことを考えていました。

でも、この意外（と自分で思っている）と高い体脂肪が、体の回復には一役を買っているかも・・・なんていう気も。この件に関しては「つづく」です。

【本日のトレーニング】
・筋T25min./サウナ10min.

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