はい、元旦はサンサン劇場の記事だったので改めましてあけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。
2020年の振り返りは終わらせたので、次は1年の計はガンタンクということで2021年の抱負をまとめてみますかね。
まずは生活リズムをどうにかしたい……。
ずーっと生活リズムが乱れてるわけではないんですが、いったん生活リズムが乱れたときにもとに戻すのにかかる時間がだんだん伸びてきました。
実はこの日記書いてるのも3日の朝6時だったりする……。
ここ数週間は昼頃に寝始めて深夜に起きるという非常によろしくない生活リズムになってるのでなんとか直さないとなあ……。
仕事については少しずつ増えては来てるのでこの調子で増やしていけばQOLもまともなレベルになるだろうとは思われますので前向きにやっていこうと思います。
メンタルについてはまあまあといったところ。心療内科にもようやく通い始め、具体的な治療に手を付けることができたのは大きな進歩だったかと思います。
総じて今年の抱負は「マイペースに淡々と」でしょうかね。
焦っても仕方ないですし、以前twitterでつぶやいたことですが負けを取り戻そうとすると泥沼にハマるので。
2021年はそんな感じでやっていこうと思います。