入道雲とAWACS 2019-09-04 20:56:05 | 雑記 AWACSが離発着の練習 しっかり訓練して、早期警戒頼みます 今日のトレーニング: ・夫婦で夜ラン/5km（5'48"/km） 1kmダッシュ:4'03"/km 精一杯
