空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

レース仕様

2017-04-03 22:06:58 | トライアスロン
昨日の練習会、BHはレース仕様で

今週末は宮古島へ託送の準備です。

今日のトレーニング:
・スイム/2,100m 疲れない泳ぎでタラ〜っと (…速くならないわけです