都田川満開

満開です


今年は姫様道中から10日遅れの見ごろになりました。

今日のトレーニング：
・AM5:40　バイク（G）/22.0km（細江往復）　軽～く　それにしても、寒い
・TeamEIJI特別練習会　
　ラン/7.3km　徐々にペースアップ…4'22"/km　…ここから千切れました
　スイム/2,950m　2,750m（メニュー）＋200m（補習）
　1月からの宮古島に向けた木曜練習会も最終回。山本選手、みなさん、ありがとうございました
　（反省）
　今夜は更衣室で叱られました。「通路をふさいで話すな」
　すみません…話に夢中になっていました。
　周囲に気を配ることが出来なければ大人として失格…以後、気をつけます。

それから…

何気ない夫婦の会話、思わず「時間がないから…」を口にしてしまいました。
XR'92mamaから即座に「それは、言い訳」
ガツンとやられました