空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

勝負シューズ

2015-10-13 22:49:26 | ランニング
XR'92mamaの今シーズンのレースシューズ

レディライトレーサーRS2(22.5cm)
シューズカラーに合わせCW-Xのソックスも

僕もロングタイツを新調する稟議が通り
これだけでモチベーション

今日のトレーニング:
・スイム/2,200m 今夜はレーン貸し切り。何でこんなに空いてるの?
 1,500m×1 50m×10(70秒) 板キック200m 
 それにしても、上半身と下半身の動きがバラバラなのには

今日のME06:
・夜に確認したら、火が飛びました