スリランカ土産 2014-04-09 21:40:02 | たべもの スリランカ土産でカレーの材料をいただきました ダール、チリパウダー、サフランパウダー、カレーパウダー、カルダモン オリジナルカレーに挑戦するつもりですが、1人で食べることになりそうな予感 今日のトレーニング: ・夫婦で夜ラン10km(5'34"/km) 無駄話を封印して