空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

痛い写真

2012-10-30 22:27:49 | 健康

8月9日に自転車で交通事故に遭って骨折
40半ばを過ぎると治りも遅くなる


今日のトレーニング:
・夫婦で夜ラン10km(6'05"/km) 朝、起きられない