BE HAPPY!

大山加奈選手、岩隈久志選手、ライコネン選手、浅田真央選手、阪神タイガース他好きなものがいっぱい。幸せ気分を発信したいな

ある意味親子丼

2013-05-16 20:22:56 | クマでもできるシリーズ


 ご飯が中途半端にあまったので、具をのっけたご飯です。
鶏そぼろといり卵なので、ある意味親子丼です


 鶏そぼろ丼(2~3人分)

1 小鍋に、鶏そぼろ(200g)、砂糖大さじ1、酒大さじ1、みりん小さじ2、しょうゆ大さじ3を入れて加熱し、水分がなくなるまで煮詰める
2 卵(3個)を溶きほぐし、塩をひとつまみ入れてまぜる
  小鍋に油をひいて熱し、溶き卵を入れてお好みのかたさになるまでかきまぜる
3 1と2をご飯にのっける  


後ろに写っている「きゅうりの塩麹あえ」は、ぱぱっとできる「あと一品 !(^o^)!」なので、紹介しておきます。
頭の中で、あと一品コールが響き渡った時にどうぞww


 きゅうりの塩麹あえ

1 きゅうり(1本)を三等分ぐらいにし、縦薄切りにする
  塩麹(小さじ1くらい)でもむ
2 かつおぶしをふりかけて召し上がれ  




 ここから先は飲食注意です。

霜の世話をするようになって、妹から、カレー、ビーフシチュー等禁止令が出ました。
サンタンデール銀行のマークを思い起こさせるものは作れないので、献立を考えるのが大変です
ただ、個人的には、そういうのより、お味噌汁を作るときに複雑な思いを抱くわたしです(色合いといい、感触といい)
尾籠な話で失礼致しました m(__)m