BE HAPPY!

大山加奈選手、岩隈久志選手、ライコネン選手、浅田真央選手、阪神タイガース他好きなものがいっぱい。幸せ気分を発信したいな

今日は水菜づくし!

2009-01-23 22:03:55 | クマでもできるシリーズ


 tamiさん のブログで今が旬の水菜料理が紹介されていました。
おいしそうなので、早速作ってみました。

 クマでもできる水菜の豚肉巻き&水菜のおひたし

〈水菜の豚肉巻き〉
1 水菜1/2袋を洗って5㎝くらいに切る
  豚肉の薄切り(12枚)で巻く
2 油を引いたフライパンに、1を巻き目を下にして並べ、塩こしょうして中火で焼く。豚肉に火が通れば出来上がり  

〈水菜のおひたし〉
1 水菜を半分に切って、葉を下に、その上に茎をおく
2 上から熱湯を10秒くらいかける
3 粗熱がとれたらしぼり、しょうゆとかつおぶしをかける  


 今日は整体院に行かなければならないので、時間をかけていられません。
ターイム・アターック
おとうふとうすあげの白味噌汁をつくりながら、おひたしにする水菜に熱湯をかけ、豚肉巻きのしたごしらえ。
この間、約15分 
整体院から帰ってきてから、豚肉巻きを焼いてできあがり!
おひたしは、ゆでないのがシャキシャキ感を保つコツなんだそうです。




 お花屋さんで、灯りがぽっと点っているような明るい色彩にひかれて買ったスイートピー。
今日の画像はどちらも携帯カメラでとりました。
自動ピント合わせ機能がついているので、デジカメで撮るより綺麗です。
シャッターを切ってから、機械が一生懸命ピントを合わせようとして右往左往。
いかに最初のピントが合っていないかがよくわかります 
スイートピーの方は、レタッチ機能で編集しました。
他にも色々あって楽しいです。
これからは携帯画像にしようかな