goo blog サービス終了のお知らせ 

夢逢人かりそめ草紙          

定年退職後、身過ぎ世過ぎの年金生活。
過ぎし年の心の宝物、或いは日常生活のあふれる思いを
真摯に、ときには楽しく投稿

60代、70代別の健康寿命を延ばすための生活習慣、改めて私は学び、多々教示され・・。

2025-03-21 15:09:41 | 傘寿からの思い

先程、ヤフー・ジャパンより配信されている記事を見ている中
『 日本人の9割が知らない「本当に大切な7つの予防医学」・・・
      突然死を引き起こす"悪魔のメニュー"とは 』、
と題された見出しを見たりした。

プレジデントオンライン

 


【図解】平均寿命と健康寿命の推移

【図解】平均寿命と健康寿命の推移

厚生労働省は24日、健康上の問題がなく日常生活を送れる期間を示す「健康寿命」が、
2022年は、男性72.57歳、女性75.45歳だったとする推計値を発表した。
前回19年調査と比べ、男性は0.11歳短く、女性は0.07歳長かった。

平均寿命は、男性81.05歳、女性87.09歳。

平均寿命から健康寿命を差し引いた日常生活に支障がある期間は、
男性8.49年、女性11.63年で、
2019年と比べて男性は0.24年、女性は0.43年短くなった。
初調査の10年以降、縮小傾向が続いている。



コメント (2)    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« そば、より健康的に食べる「... | トップ | 鼻水の季節、だから知ってお... »
最新の画像もっと見る

2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (rose-tky)
2025-03-22 08:41:49
おはようモンモン‼️

モンモンでーす!いつも楽しく読ませていただいております♪

今回の投稿もとっても役に立つ内容ですね‼️

予防医学 大事なんですね!心にしみました❤️

モンモンも長生きしたいので とっても勉強になりました。

いつもご自宅の周辺3キロ範囲にある遊歩道、公園、住宅街を歩かれて 偉いですね!

これからも長生きしましょうね!(๑・̑◡・̑๑)
返信する
まもなく桜満開の時節・・。 (夢逢人)
2025-03-22 20:48:36
rose-tkyさま。

先程、貴女様よりコメントを頂いたことに気付きまして、
大変失礼を致しました。

初めまして・・。


>モンモンでーす!いつも楽しく読ませていただいております♪

>今回の投稿もとっても役に立つ内容ですね‼️

>予防医学 大事なんですね!心にしみました❤️

>モンモンも長生きしたいので とっても勉強になりました。

つたない私の投稿文をお読み下さり、ありがとうございます。

>いつもご自宅の周辺3キロ範囲にある遊歩道、公園、住宅街を歩かれて 偉いですね!


やはり健康でなければ、自身の日頃のささやかな願いも叶わないので、
殆ど毎日のように歩き、四季折々の情景に心を寄せたりしながら、
歩いています。
>これからも長生きしましょうね!(๑・̑◡・̑๑)

私も健康寿命を保ちながら、過ごしたいと思っています。

まもなく桜満開の時節、それぞれの桜花に思いを託して、めでたいと思っています。

コメントありがとうございました。

今後ともよろしくお願い致します。
返信する

コメントを投稿

サービス終了に伴い、10月1日にコメント投稿機能を終了させていただく予定です。
ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

傘寿からの思い」カテゴリの最新記事