22:55～
■矢作川堤防(右回り)8.1km×1
26'47"[4'23/km]-3'31"-3'26"
total 33'43"
脈29拍
ゆったり入って6.1km以降はペースアップ。
計 8.1km
■矢作川堤防(右回り)8.1km×1
26'47"[4'23/km]-3'31"-3'26"
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