Fly into the next stage , never surrender !

～さらなる高みへ～

3/30(Sun)

2014-03-30 21:58:16 | TRAINING
7:10～
■矢作川堤防jog
自宅～米津橋 7.2km×2往復
32'23"[4'30/km]-32'00"-31'44"-31'39"[4'24/km]

total: 2゜07'47"

計 28.8km
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