今日は朝寝はしましたが、起きる時が随分と辛かったので、午後は寝ないようにしました。まあiMacの前の椅子に座ったきりですがね。3回ぐらい小用に立ったか。
見飽きているけどYouTubeとかね。だいたいつまがそばにいますので、あんまり不適切なページは見ないですがね。まあ不適切なことの好きな不適切なおっさんですからW
今日は料理の真似事を。つまが何か食べたいイメージは？と効くので、骨折を早くう治したいから煮干しをたくさん入れたもやしのスープを作ってと言ってみた。もやしも煮干しも買ってあるからもやしを掃除してね、と言われちゃいました。煮干しの一袋を掃除する羽目に。
出来上がったらすぐにつまがスープを作ってくれました。
煮干しを食べるスープでした。つまが用意してくれた料理。ライ麦パンのトーストで挟むローストビーフサンド。
麦ご飯は少しだけ。おかずは小鯵の南蛮漬け1匹。
残りは明日のおかず。
これは山芋の海苔和え。海苔が美味しいので美味しいです。
今日も美味しくごちそうさまでした、ありがとう。
今日はそう早くは寝たくないですね。まあ、9時就寝かなあ。
2時間ほどゆっくり寝ましたが、やはり起きるのが辛くてね、起き上がるまで20分ほどかかりました。
つまが、大好きな冷麦茹でましたよと。その言葉に反応して、えいやっと起き上がりました。痛みに耐えつつね。とりあえず、痛み止めを2錠、これで一息つける。そうだ、思い出した、つまが今朝、明るい農村をやっていましてね、今朝日が上る前に庭の茗荷を採って来てくれましてね。
それを天麩羅に。
これが冷麦。
いつものナスと油揚、玉ねぎのお汁で。薬味、浅葱、茗荷、生姜、青紫蘇。
これだけでは栄養バランスがと、豚キムチも。
まあ美味しくいただきましたね、ありがとう。つまには胃袋をガッチリ掴まれていましてね、浮気も一生できないおっさんでございます。
中途覚醒がありませんでした。気がついたら3時半、すごいですね。また4時まで眠って。やはり、眼科クリニックの手術後一日の検診というのが疲れましたね。検診自体は簡単なもので、ただ車椅子をお借りして、それで移動したり、すわて待つのが辛くてね。まあ三日後の検診というのがなくなりまして、次回は一週間ごということになりました。送ってくれるkojimaさんも嬉しそうでしたね。わたくしも少し気が楽になった感じ。まあ一週間、ゆっくり体を休めたいですね。状態は少し術後の左目がゴロゴロするぐらい、腰が痛いのは骨折したんだから当たり前、という感じです。まあそのうち痛まなくなるでしょうか。そうしたら少し筋トレでも再開するか。
目薬が右と左で違うのが面倒ですな、認知症の人なんか大変でしょうね。私は几帳面を絵に描いたような人ですからね。入院中も看護師に呆れられていましたから。最後には服用薬の管理も自己管理でしたから。
今朝はまともに起きたので、朝食は5時半に。いつものように麦飯ですね。
ハムが残っていたそうでハムエッグに。
古漬けには白胡麻。これはサラダ菜。
マヨネーズを少し。
ちりめん山椒、こんなものまで自家製です。
出来合いは高くて、味が濃すぎるしね。
今日は予定もなし、のんびりですね。腰を休めましょうね。首から下ならOKと言われていますから、シャワーでに浴びましょうか、そうか、それが良いですね。
最近、コロナが怖いですね。わたくしなんか、今度かかったらまずいことになると思い警戒しています、大した子tpはできませんがね、皆さんもお気をつけてお過ごしください。
