今夜は眠れそうにないです

　朝寝1時間、昼寝2時間もしちゃったから。つまは7時半ごろに寝てしまいましたね。私はパリオリンピク観戦。

　2時間の昼寝から起きて、腰がまた痛くてね、参っています。まあ死ぬことはないだろうと、痛み止めを飲んでじっと我慢の子です。

　夕食は、朝昼と早かったので、遅くしてもらいました、6時スタート。いつもの麦飯いっぱい、

おかずは今日はあるものでいいよ、とつまに言いました。何しろ暑いから、買い物は大変だから。でこんな料理。

ゴーヤーチャンプル。あとkojimaさんの小田原土産、ちょっと変わったかまぼこ。鈴廣です。

残り物、ゴマ鯖の味噌煮、意外と美味しかった。

新生姜が美味しかったですね。オムレツ、

残り物には福がありました、いや、美味しかっただけ。

　今、8時半ですか。そろそろベッドへ行きましょうか、ではおやすみなさい。

 

今日はなんとか4時起床でした

　昨日の就寝は7時半過ぎね。だから、睡眠時間は8時間半か。もう寝られないですね。痛いけどエイやっと起き上がりました。痛み止めを飲むために軽く食事を。今日はつまが仕事に行くのでサンドイッチでした。薬をいろいろ合わせて8錠。この中に痛み止めもあります。これで気分が落ち着きましたね。

　今朝のは間に合わないで、昨日の夕食のおかずでも。

　護摩サバの味噌煮、250円だったとつまが自慢していましたね。美味しかった。

あとは野菜多し。ゴーヤのおひたし。

セロリの軸の漬物、これはおいしかったです。

あとは鶏手羽先。

まあなんでも美味しいです。