ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

毎日夕立、腰が痛いのもこれか?

2024-07-31 19:20:50 | Weblog

 1時間半ばかり昼寝、晴れているのに夕立か。変なお天気。腰も痛いですね。朝起きる時は痛くなかったのに、気圧の加減でしょうか。いずれにもせよ辛いですね。

 今日のつまの買い物は鰹、猫のチノが暑くて辛そうだから、せめて好きな食べ物をというんでしょうか。これは人間様の分。

茗荷を買わなくても庭で採れるのが最高。ポン酢も庭で取れた橙ですね。

 蕪と牛肉とこんにゃくをを割下のような味で似たもの、我が家の定番料理。

 枝豆。

 きゅうり味噌。

これらのおかずで、麦飯いっぱいいただいておしまい。ゆっくり噛んでも5分でおしまいかな。つまはワインウィ楽しんで10分ぐらいか。

 まあ料理が美味しいので助かりますわ。あとのノルマは寝る前の左目の目薬と8時過ぎに飲むジョン像の薬、クレメジンだけ。今日も9時就寝かな?腰が痛いのと、痩せたせいか、座っているとお尻が痛くてね、日記を書くのも大変です。寝るのも辛いしね、あーあ。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

今日は朝寝しちゃいました

2024-07-31 13:35:08 | Weblog

 今朝は5時に起きましてね、朝食をいただいたら眠くなり、8時から10時まで寝てしまいました。せっかく痛みも無く起きたのにね、2度目に起きたら腰の痛みがひどくてね、痛み止め2錠じゃあ足りず、もう一錠追加で飲んでしまいました。まあこれで痛みは消えましたが。

 11時頃からつまが買い物に行ってくれ、いろいろ食料を。今朝の獲物は枝豆、すぐに茹でてくれました。

固茹でで美味しいです。あととうもろこしも一本。半分ずついただきましょう。

お昼のメインは冷やし中華。マルちゃんの細麺です。

ああ、美味しかったごちそうさま。

 今日も予定なし。午後は昼寝の誘惑との戦いですかね。頑張ろう。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする