ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

尻餅ついて52日目

2024-07-02 14:39:15 | Weblog

 昨日数えてみたら5月10日の夜、尻餅ついて起き上がれなくなり、救急車で運ばれて即入院した悪夢の夜から52日も経ったのですね。ということはお酒も一滴も飲まなくなってから52日経ったのですね。このまま飲まない日々を続けて行きましょう。残っているスコッチ、ソフトでマイルドなティーチャーズという銘柄ですが、これはマッサージのsatou先生に差し上げましょう。涙を飲んでW

 今日、つまが皮膚科へ行きまして、ついでにわたくしの薬もお願いしたのですが、診察券持ってきてね、と言われちゃったそう。几帳面ですな。先生も。

 帰りにスーパーへ行って買い物し、新しく、同級生のG君がやっていた肉屋さんのあとに開店した魚屋さんも見て来たみたい。今日は何か、鰹のたたきが少し安かったのを見た目が良かったからと買って来てくれたみたい。夜食べられそう、あとゴーヤ・チャンプルーだそう。枝豆が美味しそうだったからと買って来て、すぐに茹でてくれたみたい。

 帰って来て、なかなか入ってこないなあと思っていたら、カーポートのあとに植えてある、ブラックベリーが食べられそうに熟れて来ましたと二粒取って来たみたい。写真、

昼食はパスタ。ベーコン、アサリの剥き身、

ベーコン、アサリの剥き身、マッシュルーム、わけぎなど。美味しかったです。これがすぐ茹でてくれた枝豆。

実がぱんぱん。美味しいですね、我が家では初物。デザート、凍らせた柑橘にヨーグルト、さっきのブラックベリーが一粒。

初物、美味しかったです。亭主、動けなくてごめんね。何も手伝えない。

 明日の今頃は目の手術のリベンジで、やり直しの診察ですね、ああ、少し心配。

 

 

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なんでこんなに眠いのか?

2024-07-02 10:44:51 | Weblog

 昨日は8時就寝、すぐに寝たみたい。23時50分ぐらいに時計を見たような気がしますが、別にそれで何かをした覚えも無いですね。3時頃にも目を覚ました。3時半ごろ、つまが起きたみたいで、見に来てくれました。ありがとう。トイレに行くと言ったら、寝ぼけて転んだりするといけないからと、尿瓶を勧められ、お言葉に甘える。

 一度6時半ごろ目覚めて、起きようかとも思ったけど、考えればすることは休養だけだと、また寝てしまいました。次に目を覚ましたら、もう8時半でしたね。寝ていれば腰の痛みもないので、つい、寝てばかりいるんだなあと思いました。でも、そう寝てばかりいられませんね。ベッドの背もたれを起こしてまず、kojimaさんに電話。今日はすぐに出てくれたね。明日、眼科に連れて行ってもらう、その段取りの確認。大丈夫だよ、安心して、と言われました。

 睡眠時間は11時間半、すごいね。まあ、寝過ぎないように頑張ろう。

 今朝の食事。もちろん麦飯。

手前は、毎朝の習慣、白湯ですね。なぜか美味しい。

昨日のおかず、ステーキ二切れ、卵焼き少し、分葱焼き。

古漬け、大根、山の芋など。

伽羅蕗。なんとか麦飯一杯、ご馳走様。今日はあとは暇。なんとか、腰の痛みを避けられるように工夫をしましょう。つまは皮膚科に。ついでにわたくしの薬もお願いした。駅前まで行くなんて、無理、無理。

 まだ湿度が高いのか、腰が痛む。まあ寝てばかりはいられないので、起きて座っていますがね。ああ、痛い、痛い。

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