いやあ、まだまだ痛いですね。寝て仕舞えばなんとかなるか。
夕食は6時から。麦飯は少なめ。
なぜならライ麦パンが一枚付いたから。
これはポテサラ用。
この緑はセロリの葉っぱですね。意外と美味しい。茎はもちろん美味しいです。ご飯には、なまり茄子。
若鶏の手羽先の付け焼き。
付け合わせは細めのグリーンアスパラです。あとはほうれん草に胡麻汚し。
今日は夕方、買い物に行く頃、また雨が強くなって、つまは買い物をやめて、あるものメニューになりました。
今日、ネットで買い物をしていたら、つまの好きなナイキのスニーカーを見つけましてね、見てもらったらいらないと言わなかったから買いました。まあ病院暮らしで迷惑をかけたからね。本当は嬉しいみたいでしたね。
我が家では一階の応接間、と呼んでいた部屋にリースで借りた病人用のベッドを置いてわたくしがそこで療養中です。つまは2階の寝室で、ツインベッドの部屋で一人で寝ているんですがね、最近暑さがひどくなって、エアコンを使うようになり、どうも２階はエアコンの効きが悪い、と言うよりは昼間温められた熱が溜まってしまっているんでしょうね、どうも同じ大きさのエアコン、１２畳用なんですがね、なのに2階の方が冷えないと言うのと、まあ上下で分かれて寝ていると、心配でもあると言うので、Amazonで昨日、簡易ベッドみたいなものを探して買いました。最初は13日の土曜日着、と言うことでしたが、今朝のメールでは今日、12日に到着になったようでしたね。それで、結構早く、11時頃に到着しました。わたくしは体がまだ使えませんで、つまが箱から出して、広げたりしましたね。税込で10800円、そこから値引きが1000円で9800円だそうです。まあ入院保険金の1日分ぐらいで買えるのか、と思ってポチしちゃいました。
結構、ボンボンベッドよりは良さそうな感じですね。
まあどんなふうに使うのか、夜までには考えもまとまることでしょう。
そうそう、朝ちょこっと書いた話、薬が減ってきた話、今朝までは朝は12種類、13錠飲んでいましたが、明日の朝には7種類8錠になりますね。明日はこれだけか。
しかしねえ、減るのは嬉しいけど、減るのがほとんど鎮痛剤の系統でね。痛みに弱いおっさんとしてが恐ろしいですねえ。そんなことを思いながら、早い朝ごはんで、お腹が空いたつまは、もうお昼にしましょうと。
先日、つまが安く買えたと喜んでいた、サッポロ一番の塩ラーメン、これでキムチラーメンを。一袋を二人で。
まあほんの少しですが、二ヶ月ぶりか、懐かしい感じ。
いつもの麦飯、少し減らして。剥いておいた枝豆も。
残り物のおかずはニラレバ、もやし炒め。
ニラ玉も。
シコイワシの塩焼きは二人と猫1匹分です。あとほうれん草の胡麻汚しもね。まあ美味しくいただきました。
今回の怪我といいますか、病気の入院は、本来は整形外科なんですが、主治医の先生は腎臓内科、胃潰瘍があったので消化器内科、喘息の気が指摘され呼吸器内科、退院して二度目の救急車は低血糖の発作で、内分泌内科、あとはワーファリンと言う薬の関係は循環器内科の先生と、6人の先生方の外来を回らなければいけないんですよね、親切にみていただくのも辛いです。薬が減って痛みが強くなったらどうしましょう。コロナになった時に処方されたカロナールはみんな飲んじゃったし。まあどこかの外来で出していただきましょうかね。痛いのは弱いんです。
ああ、つまらんことを書いていて、食後2時間の腎臓の薬、忘れるとこでした、今飲みましたW
今日、つまは仕事の日でして、5時45分に家を出ました。じゃあ、行ってきますね。行ってらっしゃい、大丈夫よ。そう答えはしたものの、また7時まで寝てしまいました。あの起き上がる時の痛みを思い出すとなかなか起き上がる気にもなりません。7時半を目途に起き上がることに。療養用ベッドの背もたれを起こしましょう。二度持ち上げては一休み。これを繰り返し、何度目かに、もうだいぶ垂直に近くなったなあと。なあに、まだ45度にも足りないでしょうがね。落下防止の枠に手をかけ、えいやっと身体を起こします。足をベッドの外側に出し、深呼吸、一度、二度、三度。なんか昨日までより痛くないですね。いや、痛みはあるんですが、激痛というほどじゃあないです。杖の頭でコルセットを引き寄せ腰に巻いて。立ち上がりました。とりあえずトイレへ。希望的観測でパジャマのズボンを下ろし座りましょう。ウォッシュレットの効果か、お通じもなんとか。こいつは朝から縁起が良いわいな。
洗面所へ行き手洗い。Macの前に座り立ち上げる。メール、今日は少ないね。さて朝ごはん。つまがトーストサンドを作っておいて行ってくれました。
大好きなポークソーセージ。セロリがたっぷり、美味しいです。飲み物は麦茶。デザートのブルーベリーに自家製ヨーグルト。ああ、美味しい、いつもありがとう。
美味しくいただいたあとはお薬ですね。だいぶ減って、今朝は七種類、8錠でした。急性症状用の薬が減っていますね。
まあしかし今朝の寝起きは少し痛みが減って楽になりましたね。また一段階進歩できたか。まあ皆様のおかげで、少しずつよくなっているみたい。ありがとうございます。
今日は軽くシャワーでも浴びたいと思います。3分ぐらいで上がりますが。
