今日は一日じわじわと痛かったです

　でもね、別になんのノルマもないから、iMacの前に座ってじっとしていました。昔から知っている方のブログを読んだり、YouTubeを見たりね、暇つぶしはいくらでもありますわ。

　普通の人は、知らないとベッドで寝てれば？なんて言われるんですが、わたくしにして見ると寝てるのが辛いんですね。横になって圧迫骨折した骨がくっつく足しになるかとも思うんですが、横になるたびに痛くてね。起き上がる時がまた大変でね、それでなるべく起きていたいのです。

　夕食はいろいろありました。まず、Gくんの肉屋の後に魚屋さんが入り、つまはよくのぞいて見るみたい。今日は食べたいものは発見できなかったらしい。で、スーパーの魚売り場で。

これはマグロのすきみみたいなやつ。葉っぱはエゴマ。なんかすきみになんか違う脂を混ぜて練ったみたい。マグロだけでない味がしましたね。まあいつものように酢飯でね。

あとは鶏手羽先の焼いたもの。

　ゴーヤーのお浸し。

　これはキャベツの芯の糠味噌。

　季節ですね、枝豆。

　残り物のレバカツをチコリと合わせて。

下は茗荷の天ぷらです。おまけの写真、昼にいただいた冷やし中華です。

美味しかったです。おやすみなさい。あとは薬だけ。

 

あちこち痛くてね・・・

　例によって、昨日も8時には寝たのですがね、12時前、4時間寝ると目が覚めて寝られなくなる。まあ、今の自分の暮らしを思うと、しなければいけないこと、やるべきノルマなんて何もないんですな。何時に寝て、何時に起きてなんてノルマもない。ただ自分の体が少しでも良い方に向かって行ってほしい、それだけなんです。何でもつまに頼って負担をかけてはいけないとは思いますが。つい甘えてしまうんですね。だから、つまにはもう少し頼りすぎないように努力して行きたいです。そんなことを考えながら今朝は寝ていました。

　4時頃やっと眠れ、7時半ごろまで寝ていました。起きようと思っても、腰の痛みがね。まあ起き上がらなくては薬も飲めないからと、やっとの思いで起き上がりました。まずトイレへ。出ないんですけどね、すぐには。

　やはりあの特効薬をと、コントレックスを一杯飲んで。そのあとお茶をいっぱい。そしてご飯なんですが、食べ始めたのは8時半。今朝も麦飯で。

今日はスープがありましたね。野菜のダシ。卵少しと昨日取れた茗荷。

つまは茗荷は好きですね。まあ庭をよく見れば生えているんですからね。うちの早くに亡くなった母は茗荷が嫌いでね、そこら辺は似ていないなあ。よく茗荷をたくさん食べると馬鹿になるんだ、と子供の私に向かって言いましたっけ。

　おかずは昨日のレバーカツ。

これは本当にキャベツと合うんですな。あと浸し豆。

昨日作ってくれた浸し豆と麦飯のおにぎり、美味しかったと言ったけど、つまがいるのにおにぎりもないだろうと出してはくれませんでした。あと、塩味代わりの蕗の葉の佃煮風。これも一口ね。

　まあ、美味しくいただいて少しのんびり。つまは買い物に行きたいから、シャワー浴びたければ今のうちにどうぞ、と言ってくれましたのでお言葉に甘えて。まあそうしつこくは洗わず、お湯で汗を流す感じ。でもすっきりしました。またタオルを用意してもらったり、着替えで手を借りたりでつい頼ってしまいました。買い物、楽しんでらっしゃい。