午後からの体調など

　今日の午後でした。3時とでも言いますかね、なんとなくお腹が空きましてね、冷蔵庫に入れてあった残り物のトコロテンを出してきましてね、それを棒状に切り分け、トコロテン突きで突きましてね、食べられる形にしました。酢と醤油、味醂を少しのタレを造り掛けました。うん、美味しそう。海苔を鋏で細ーく切って掛けましてね、ズルズルといただきました。

　お茶を一杯飲んで着替えて、夕方の散歩に出かけました。何も買うものも無く、でも一応スーパーをぐるぐる歩いて廻りました。ああ、涼しいのでね、冷房が良く効いていますから。100円ショップでシャンプーを入れる容れ物を買って帰りました。これで今日の歩きは8000歩以上になるはず・・・

　そう思って歩き出したんですが、ちょっと低血糖の予感、スーパーの入ったビルの入り口にある自販機でオロナミンCを買って飲もうかと思ったんですがね、小銭が無かったので帰ろうと歩き出しました。いつも持っているブドウ糖入りのキャンデーをなめたんですが、だんだん非道くなりますね。ブドウ糖の錠剤を一粒、いつもはこれで治まるのですが、今日は治まらず、もう一粒を。キャンデーももう一粒。

　どうも心配なので、セブンイレブンに飛び込み、オロナミンCを買いました。これが甘味がブドウ糖なのか、一番効くみたいなのでね。これで何とか低血糖の発作は治まりましたが、これだけでクレジットカードを使うのも悪いかとアイスクリームを、アイス最中としろくまも買って家へ急ぎました。もう大丈夫でしたけどね。やはり、三時に少し甘いものなんかを食べるのも良いことなんですね。なまじ我慢ばかりしているとこういう怖い目に遭いますね。

　少し落ち着いて夕食、昨日の残りものが多かったですね。今日新しかったのはねこさんに食べさせようとトビウオの干物を焼きました。人間はそれをほぐして山椒の実の佃煮を合わせてね。美味しくいただきました。夕食後、ワインを食事中に3杯飲んだせいか、どうにも眠くてね、つまにコーヒーを淹れて貰いました。コーヒーシュガーも入れてね。

　そして9時になり、「小さな村　イタリア」を視ています。今夜はお風呂は止めて、顔を洗うだけで寝てしまいましょうか。今夜は眠れるのかなあ。

　低血糖を起こしてちょっと具合が悪かった今日でしたが、夜の血圧は変えて貰った薬が効いてきたのか、124-73と久しぶりに良い数字が出ました。上手く行ってくれると良いのですがね。

　やはり週末になると頑張りすぎた反動が来るのでしょうかねえ。なかなか丁度良い暮らしが出来ませんね。夜の散歩は怖くなって止めました。今日は一万歩歩くつもりでしたがね。今日の万歩計は丁度9000歩でした。

　ああ、悪いことばかりの一日ではありませんでした。捨てる神有れば拾う神ありですね、市から二通の封書が届きました。貧乏人に一人三万円ずつくれる話、先日の入院で払った高額医療費の戻りが十万円近く、双方共に16日ぐらいに振り込まれるそうな。15日は安い年金が振り込まれるし、有り難い話ですね。つまと、竹葉亭にウナギを食べに行こうか、なんて話しています。何か疲れも取れるみたいですね。さあ、今日は良い夢でも見られるかしらねえ、あはは。

今年も梅干しを漬ける・・・

　コーヒーをつまが淹れてくれたのをブラックで一杯飲んでから出かけました。今日は暑くなりそうですね。整形外科までは何とかアーケードの下ばかり歩いて陽を避けて歩いていきましたが、ちょっと暑かったですね。今日は冷房が入って居て、少しは楽でした。カーテンもみんな引いてありましてね。

　なにせ、機械に掛かる前に5分間、ホットパックで首と腰を温めますのでね、日によっては暑くなってしまって大汗を掻きますから。今日は玄関で同じ機械に掛かる保険屋のおばさんが出ていくところでしたから、ああ、かち合わなくて良かったなあと思いましたね。あのおばさんももう80近いだろうに、まだ日生のおばちゃんをやっているのかしら。でもわたくしに挨拶しなくなったから、もう止めたんだろうな。嘘つきでね、うちの母に昔嫁に来た頃に可愛がって貰ったなんて、人が聞いたら本気にする様な嘘を平気でつく人でしたがね、あはは。

　5分間温まってすぐに機械に掛かれました。ここのところ背中に痛みが出ているので、揉まれると助かります。もう本当に寝落ち寸前でしたね。

　終わってから八百屋さんまで歩きます。日が真上から照らしているので陰が少なくて困りますなあ。

　八百屋さんに着いて見ると、まだ梅はありました。色の良い方が紀州の南高梅でしょうね。今年は少し高いですね。まあ市場から持ってきたばかりでこの色ならかなり良い方でしょう。スーパーのは日にちが経って黄色く色付いたのを毎日見て知っていましたからね、ははは。もっと大きい梅もあったのですが、これは小田原の梅、実は大きいけど種も大きいから食べるところは南紅梅のほうが多いかな？うん、小田原産は止めました。3kg購入、あと菜っ葉類を買って帰りました。柑橘類は種類が無くて止めました。これで家に帰ると5200歩でした。

　買った梅はこんな感じ。



　これをまずはへたを取りますね。楊枝を使って一つずつ。



　こんな風に取っていきますね。きちんと並んでいるのが取ったやつです。



　全部終わったところ。



　瓶に入れて水に漬けて置きますね。これを明日の朝つまが塩漬けにします。わたくしはここまでの下拵えだけ。これが疲れるんですよね、あはは。



　さて、昼寝でもするかなあ。

めげるなあ・・・

　今朝は8時半に起床、昨日も早く寝たのに、昨日は最初の一時間ぐらいしか眠れず、3時過ぎまで起きていましたねえ。まあ、そう気にすることも無く、酒も飲まずに朝食用の固ゆで卵を茹でたりして遊んでいましたが。そうそう、昨日は暑くて眠れなかったんですな。室温が26度もありましてね。26度というとそう暑くはないのか。湿度が高かったせいかなあ。でもまだエアコンは使いません。どうせ真夏になれば使わなければいけなくなりますからね、干からびない程度に我慢していきましょうね。

　今朝の血圧測定、何回やっても140-100前後でね、薬を換えたのに全然進歩が無い。まあ一度飲んだだけでは駄目か。何度も計って上と下を切り、平均して139-90、まあこんなところで良いのか？もう少し様子を見ましょう。

　朝食はゆで卵一個にトマトジュース一杯、これだけ。食後にコーヒーを一杯、砂糖は入れません。まあ一日三食のうち、せめて朝だけでも減らしてみようと言う、ささやかな努力ですな。

　さて、午前中は整形外科のリハビリへ。帰りに八百屋さんまで脚を伸ばして、梅干し用の梅が入って居るか見てきましょうか。有れば果物とサラダ用の菜っ葉も。さて、そろそろ着替えましょうか。