今日は疲れましたねえ・・・

　これでは早く寝られるんじゃあ無いかな？なんで疲れたかと言いますとね、まず眼科へ行きましたね。これの往復で4000歩ぐらいかなあ、それで家に帰って今日は昼寝も出来ませんでしたね。

　3時からは整形外科へリハビリに行きましたね。この序でにいつもの週二の八百屋さんが、昨日は雨だったから今日もやっているだろうと行って見ました。やはりやっていましたが、これが往復で5000歩ですね。くたびれて家へ帰ってしまいましたが。

　家へ帰ると思い出しました。薬局に処方箋を出してあったんですね。取りに行かねばいけませんね。序でにつまに頼まれたビニール袋の大、中、小も100均ショップで買ってこなければいけませんねえ。そんなこんなで結局今日は12100歩も歩いてしまいましたね。でもまあ、今日はジムが休みだから良いんですがね、この疲れは眼科で二時間以上も座って待っていたからでしょうね。今度行くときはiPadでも持って行きますか、暇つぶし用に（笑）

　今日の夕ご飯はこんな感じでした。まずは鰹の中落ちやアラの煮物。



　ねこさんの頭をはねたシコイワシの酢洗いの刺し身。これは酢コチュジャンで食べますね。こんな感じ。



　付け合わせは大根の薄切り、これに刺し身を載せ、ベランダ農場の芹の新芽、青紫蘇の若葉、ああ三つ葉もありましたね。これと胡桃を載せてぱくりと。美味しいですよ。ねこさんも刺し身を結構食べたみたい。半分ぐらいは歩しました。自家製目刺しですね。





　こんな感じでいただきますね。昨日買ったバケットが残っていましたので焼いて貰い、バターを塗って自家製明太子を塗っていただきました。今日はキアンティとボルドーも少し。御飯は止めにしました。



　明日は整形外科は休診です。ジムだけだからなんとか早起きしたいのですがねえ。

ああ、疲れた・・・

　電車で駅二つばかり乗った眼科、偉い先生のクリニックへ行ってきました。今日は水曜日で、若い代診の女医先生です。この人がお気に入りでいつもこの先生の日に行っています。院長は白内障の手術の大家で、凄い上手らしいですね。今日は手術日なんですね。待合室から呼ばれて手術室に入り、早い人は五分ぐらいで出て来ますなあ。凄いものですね。まあ準備はもう済んで待機しているんでしょうけど、それにしても早い。あとは自分で夕方に眼帯を外してくださいなんて言われて帰る、これじゃあ保険金も下りないなあ、わたくしの保険では。

　まあ、そういう感じで凄い自信家でね、でもわたくしは緑内障で、専門では無いみたいで、他の先生と別に変わりは無いですな。まあ、最初に通っていた近所の眼科ほど金に執着しないみたいで、感じは良いです。

　今日は10時半頃について、わりとすぐに呼ばれましたが、全部終わって出て来たのは一時前でね、結構疲れました。まあ眼底を視るのに散瞳と言うんですか、瞳を開く目薬を差されましてね、いつもなかなか開かない割りには二回目の点眼をすると今度は効き過ぎてまぶしくて外が歩きにくくなるんです。今回もまたそうなり、疲れました。

　電車に乗って帰り、駅前のスーパーの魚売り場で朝揚げのしこイワシを見つけ2パックゲット、今日のねこさんのご馳走ですね。魚屋の前をすーっと通りすぎようとしたらおっさんに呼ばれました。
「旦那、駄目だよ、通り過ぎちゃ。鰹の骨、作ってあるよ」
ああ、それはごちそうさま。あまりしょっちゅうだと飽きるから、週末近くなって鰹を沢山おろしたときに作って置いてくれるんですね。勿論、只です。

　シコイワシは見られなかったみたいですな、ああ良かった。つまに煮て貰いましょうね、鰹は。シコイワシは刺し身と半分は干すのかな。めざし、美味しいですね。

　さて簡単にお昼、肉つけうどんにハムカツパン半分、レタスを沢山足してね。さて午後は整形外科にリハビリですね。今月は今日で最後ですね、明日はクリニック休みだから。

眠いっす・・・

　なんとか9時起床でした。午前中、緑内障を視て貰いに眼科へ行って来ます。寒くてよく眠れました。ねこさんがベッドまで起こしに来ましたね。お腹が空いたのかな？でも階下へは降りず、また寝てしまいました。朝の一時間の睡眠が本当に良い気持ちですね。何物にも代えがたい感じがします。

　階下で音がしたので起きました。つまが仕事から帰ってきたのでしょう。ああ、眼科へ行かなくちゃ、と目を覚ましました。

　さて、そろそろ斑点の出て来たバナナ、美味しくなってきたかな？それに野菜ジュース、ゆで卵一個。朝食ですね、これが。ちょっと多いかな。まあいいや。そろそろ着替えなくちゃね。コーヒーを飲みながら少し考えていますな。考えてもどうせ行かなくちゃならないんです。頑張って行って来ましょうね。さあ、今日も元気出して行きましょうね。