さて、今日は眠れるのか？

　まあ毎日寝過ぎていますからねえ、寝られるんでしょうか。今日は午後ずっと7人制ラグビーを視ていましてね、男女とも優勝しましたね。男は決勝、相手が香港でしたが、このチームはイギリス人が多くてね、本職が他にある感じの人が多いから、最初は強くてもそのうちスタミナが続かなくなるみたいですね、それで逆転勝ち。女子は運が良かったのかな。中国に負けたときはこれじゃあ不味いなあと思いましたが、中国が他に負け、日本はカザフスタンに勝って優勝ですか。勝ち点の関係でこういう組み合わせになったのかな？まあ良かったですね。視ているのも疲れましたが。

　夕食、少しワインを。二杯ばかりね。まずは生野菜、今日はサラダ菜を一株、取りあえず買った順に食べて居ますね。痛まないようにと言うことですね。野菜で少しお腹をくちくしてからメインに。烏賊のゲソを醤油漬けにして置いたやつを片栗粉をはたいて焼いた物。これをサラダ菜で巻いてパクリ。食パンの焼いたやつでカレーを。最後に御飯を二口ばかりカレーを掛けて。

　明日は仕事なのでつまも今日は早く寝ましたね。8時前に寝室に行きました。さすがのねこさんもまだ上には行きませんね。わたくしもこの時間には寝られませんなあ。寝たら11時頃に起きちゃいますよね。まあのんびりやりましょうや。

　今日の伊東温泉競輪ですが、11レース三連単を6種類購入、2-1-9で2420円的中しました。決勝レースを気が大きくなって三連単を4枚、心配になって二車複6枚を購入、外れましたね。でも6800円残りましたね。あまり気が大きくなるとろくな事が無いですね。少し一週間位休みましょうか。今週は結婚記念日もあるから、お寿司でも取りましょうかねえ。最近中央競馬は買わなくなりましたね。もう3年以上買ってないかなあ。だって当たらないんですもの。

　美味しい物は脂肪と糖で出来ているんだそうな。でもお茶なんて飲んだって減らないよ。

外には出ないけど料理はする・・・

　今日は結構雨が降っています。まあ昨日は運動はしないけど、一万歩以上歩きましたが、今日は完全休養と言うことで家から出ませんね。大体、まだパジャマを着たままです。つまにウエストのゴムを新しくして貰ったので快適でしてね。

　なんにもしないわけでは無く、料理はぼちぼちしています。昨日スープを取っていた豚バラ肉とモモ肉の塊を半分ずつ煮切り、醤油だれで煮ました。これはラーメン用の煮豚ですね。あとの残りの半分は一口大にゴロン、と言う感じに切りました。久しぶりにカレーを作りました。まあ、家庭カレーと言いますか、和風カレーですね。少しは凝りますけどね。

　冷蔵庫の残り物の整理ですね。玉葱は少し厚い薄切り、変な言い方ですが、まあ炒めてもとろけてはしまわない程度の厚さですね。ニンニクはつぶしてから薄く切りますね。ジャガイモが沢山会ったので3個ばかり剥きました。これも溶けにくい程度に大きめに切りました。人参が少し漬かった残りがありましたので小口切りに。玉葱の皮、人参の皮はスープの鍋に足してすこし煮ますね。捨てる前の一仕事。

　フライパンにオリーブオイルとバターを適当に。ニンニクを炒めて少し焦がしましょう。良い匂いが経ってきたら玉葱を。これがきつね色になったら人参を入れて最後にジャガイモも入れてね。フライパンにスープを入れて鍋を洗うような感じでかき混ぜてから煮込む鍋に移動、これにさっき切って置いた肉を足しました。すこし煮たら、ヱスビーのゴールデンカレー辛口を入れ、ああ、今日はカゴメの野菜ジュースをコップ一杯ぐらい入れました。これですこし煮て出来上がり。二食は食べられますな。ああ、バケットでも買いに行くかな？

　お昼はけんちん汁の最後の一杯。それに塩辛と御飯。あと昨日の鱈の辛い鍋の残りを温めて御飯に掛けて。これが凄い出汁で美味しかったですね。鱈の頭が売っていたらまた買いましょうね。ああ、朝は野菜ジュース一杯だけでした。昼食前に血糖値を計ったら111でした。やはり西式健康法の朝飯抜きは糖尿病に効くんでしょうかねえ。少し鶏肉も止めてみましょうかねえ。

　こういうマメな亭主を持った奥さんは楽で良いでしょうねえ。そうでも無いわ、と言われそうだなあ。常に文句言うことを探していますからね、わがつまは。

　それに料理が趣味なのに、常に食事制限と闘う糖尿病患者であるという、相反する二つの目標に向かって歩く人生というのは結構辛いものがありますなあ。さて、気晴らしに伊東温泉競輪でも覗いて見ましょうか。

　10月の半ばに1000円を口座に入れて始めた今回は、一度は一万円の大台まで行きましたが、函館記念のレースでやられて2000円台にまで落ち込みました。しかし、昨日青森の今年最後のミッドナイトレース、ああ勿論視てないですよ、買って寝ましたがね。今朝視たら3900円というのが的中していましてね、また6000円台を恢復しました。今日は伊東温泉を少し買ってみました。当たると良いなあ。

まあ、よく寝ますね・・・

　昨日は確か9時過ぎに寝て、今朝起きたのは9時ちょっと前でした。つまが、起きてこないからもう出掛けるよ、と言いに来ました。美容院へ行くんですな。今日は担当するフジイさんが居るから、と言うことですね。はあ、行ってらっしゃい、そろそろ起きるか、と時計を見たらもうすぐ9時ですな。また一回り眠ってしまいましたね。そう疲れてるとも思えないんですがね、まあ心の欲するままに則を越えずといった心境ですな。なんちゃって只ぐうたらなだけか。あまり寝過ぎると腰が痛くなるから、明日からはもう少し早起きに。

　雨が降っていて、今日は気温もあまり上がらないみたいな予報ですね。ストーブを点けても良いかな？何、鉄瓶でお湯を沸かしたいだけですね。なんか鉄瓶のお湯で淹れた珈琲は美味しい感じがしますね。今日も入れて飲みましょう。食事は朝は抜きにして。

　ああ、もう10時、小さな村・イタリアを見ましょうか。ああ、可愛いシャム猫が・・・
飼いたいなあ、子猫。もう無理でしょうね。こちらはあと20年なんて居きられないでしょうからね。今居る年寄り猫を大事に可愛がりましょう。ロッカ・ダルチェですか。随分と景色の良さそうなところですね。ああ、イタリアもいけそうに無いなあ、もう体力がね。同級生のN君夫婦はわたくしが急性腎不全で入院したとき、N君もその前から入院していましてね、その時は人工透析する為のちょっとした血管の手術で入院していましたな。退院するときに奥さんが来てこちらのベッドにも声を掛けてくれましたが、あれがお会いした最後でしたね。それから彼ら夫婦は思い出造りと言うことでイタリア旅行に行きました。そして今年の三月、N君が心筋梗塞で入院、手術とICUに入院して人事不省のうちに奥さんはなくなってしまってね、わたくしも知りませんでしたが。

　まあ、わたくしは無理もしないで、のんびり病気を悪くしないように少しずつ頑張って過ごしていきたいと思っています。美味しい物を少しずつ食べるようにしてね。

　さあて、今日ものんびり過ごしましょうね。