ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

さあ、明日頑張る為に・・・

2015-11-22 22:10:06 | Weblog
 つまは8時半頃には寝てしまいましたね。今朝は5時には起きていたそうな。でも朝寝、昼寝としていますがね。それでも夜横になると寝られるのは特技ですね。羨ましいです。ねこさんと一緒ですね。ねこさんはちょっと首を持ち上げて刺し身を食べたらまたすぐ丸まって寝ていましたね。夜中の分も出してあるのかな。

 わたくしは明日もジムですね。祭日なので10時開店ですね。ゆっくり起きられますね。まあ友人のSさんのお宅に新海苔を届けてその足でジムへ行こうかと。出来れば午後のほうが良いかなあ。まあ明日電話してその様子でね。

 今日は大当たりのお祝いと言うことでワインを飲んでしまいました。明日から止めよう、と言うことにしましたね。はい、頑張ります。

 昨日ワインをオークションで落札出来たので今日支払をしました。これで今月は40本買いましたね。これなら足りるのでないかと・・・わたくしが止めればかなり少なくなるのでは。γが50になりましたからね。まあ、ちょっと前まで悪いときは250ぐらい有りましたからね。それに比べれば大したものですわ。昨日会った友達でも、悪いときは800なんてえばってました馬鹿が居ましたけどね。BMIが35とかね。ああならないように気を付けましょう。

 さて目薬をしてから寝ましょうね。今日は眠れるかしら。
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なんか、これでも四連勝?

2015-11-22 18:00:42 | Weblog
 つまと買い物に行きました。まずはペットショップで可愛い犬、猫を見てね、欲しいなあ、でもそう沢山は飼えませんからね。預けるのが大変ですから。

 成城石井でパン、三種類ばかり。フランスのチーズ、ブリー。珈琲をイタリアンブレンドのやつを挽いて貰って。ああ、あとシウマイも。ここのシウマイは美味しいんですよね。

 まあそこら辺で次には田舎のデパートのデパ地下へ。魚屋で小柴産だそうな、マコガレイを一匹。これはねこさんの刺し身用。あと、野菜を。ここの野菜、安いものがあるんですよね。ブロッコリーを100円で2個ゲット、セロリも日本で100円、まあこんなもので。

 帰りに金物屋さんで細いロープ、3ミリぐらいのね。首から提げる、パスポートの袋を作ろうかと思いましてね。今度行く厦門ではフェリーに乗るのにパスポートが居るらしくてね。心配だから首から提げてシャツの中に入れておこうと思いましてね。面倒ですねえ。普段旅行の時はホテルのセイフティーボックスに預けっぱなしでコピーを持ち歩いてるんですけどね。

 バスに乗ろうとしたら、信号を待っている間に来てしまい、あと20分は来ないので、電車で帰ることにして歩き出しました。今日は完全休養日だから、歩かなくて良いのですがね、6000歩ぐらいは歩いていますね。でも今日は万歩計無しです。ストレスにならないようにね。

 帰宅してMacintoshでレースの結果をチェック、あらまあ、凄いことになっていますね。9レースは1-5で安いのでもう一枚追加したのが的中、同じく10レース二車複で1=5、430円が的中、三連複1=5=6が2310円的中、ここまで視て出掛けたわけですね。それで11,12レースを帰って来てから視たら、11レースが二車複3=7で520円的中、同じく三連複3=4=7でこれが920円的中、同じく三連単7-4-3が1910円的中でした。12レースは三連複1=3=9が的中して760円、同じく三連単が1-9-3で3150円とそれぞれ安いけど的中いたしました。安いなりに手持ち金は一万円を超えまして、11500円に増えましたね。四連勝ですね。

 実はこれに調子に乗りましてね、川崎のナイターに手を出しまして、ガールズの小林優香のレースも買いまして、3-1-2,6,7と三枚買いましたら、その順番に走って来ましてまた的中、150円位しか儲かりませんけどね、アハハ。とにかく凄い一日でございました。それでも一枚ずつしか買わない堅実さ、ほめてやりたいですな、自分。

 夕食はパンにチーズ、サラダ。シュウマイをパンに挟んだりね。ねこさんにはマコガレイの刺し身を引いてあげました。喜びましたねえ、小柴産は違いますな。わたくしの椅子の隣の椅子で半分寝たまま全部食べて、そのまままた眠って居ます。横着な猫ですね。まあ仕上げは炊き立ての御飯に海苔と鰹節ですかね。いやあ、こういう単純な食い物が一番旨いですね。
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疲れたからゆっくり・・・

2015-11-22 13:07:05 | Weblog
 ええ、7時に起きたんですがね、その前には5時にも。トイレに行ってまた寝ましたけどね。同窓会から帰ってつまと飲んだりしたので疲れたんですね。今日は飲まないことにしましょう。結局最後に起きたのは9時でした。10時間も眠ってましたね。最後は変な普通の家の裏の崖みたいなところでクライミングをしていましてね、後ろで女の子やおじいさんの団体が待っているんですが、最後の一歩が足がかりが無くてごっちょきってる、と言う夢を見ていました。両手で掴まって両足を左に振り上げ、あ!空振り、と言う怖いところで目を覚ましました。

 御風呂に入りますか?とつまに言われましたが、椅子に座ったら根が生えてしまいましてね、トイレに行くぐらいでそのままです。まあ、今日はゆっくり休んで疲れの溜まっている足と脚を休めることに致しましょう。

 朝食はこれと言ってなかったですね。紅茶を二杯、最後の一杯にはシナモンと砂糖を入れました。あとはカスピ海ヨーグルトにブルーベリーを入れて。これだけです。薬も飲みませんでした。朝食後の薬はお昼御飯のあとに。

 昼食はラーメン、新海苔を載せると美味しいですね。チャーシウはバラ肉でしたので二枚だけに。新海苔を載せたら香りが良くて美味しかったですね。ああそうだ、ミスターアーメンの前にサラダですね。レタスを沢山、残り物のセロリ、トマトを半分、オリーブオイルを少し、塩、胡椒をがりがり、庭の柚子を食堂の出窓から手を伸ばして取った柚子を一絞り、丼一杯、美味しいサラダでした。それからラーメンでしたね。

 さて、今日は小倉の競輪祭三日目、準決勝ですね。まあレースで一番面白いのはこの日でしょうね。皆さん真面目に(?)走りますからね。昨日同窓会で、久しぶりに会ったH君と競輪の話をしましてね、同じく競馬、競輪好きのY君と三人で盛り上がりました。これで病気を理由に休んだN君とそろえばもっと話も凄かったんでしょうがね。皆さん、結構偉いサラリーマンだったのに、良くこんなにギャンブルが好きで大丈夫でしたねえ。わたくしは別ですが。

 今日は9レースの稲垣、10レースは村上兄、11レースは浅井、12レースは平原・武田から珍しく沢山買いました。一杯持ってましたからね。明日の決勝を買う分を残して殆どね。まあ一レースでも当たればと。これで駄目なら12月30日のグランプリまで何も買わないことにしましょう。

 今日は夕方、妻と買い物に出かける予定です。珈琲の良い豆が買えると良いですね。あとはつまの好きなチーズでも買えれば。そうそうねこさんの好きそうな魚もね。
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