泌尿器科検診

　予約は九時半なんですが、その前に尿検査がありますので八時半に病院へ行きました。早く言っても検査の順は30人ぐらいしか変わりませんでしたね。寒いのでゆっくり目に家を出ました。

　診察を待つのもそうはかかりませんでした。最近はモニターに出るんですよね、15分遅れとか、予定通りとかね。九時半になったとたんに予定通りが30分遅れになったのには参りましたがね。

　結果は異常なしでした。次回は内視鏡検査、内科の血液検査のついでに前立腺癌のガンマーカーも調べてくれるそうな。またお金が飛んでいきそうですね。

　また歩いて帰宅、朝のウォーキングは5117歩でした。ちょっと少なかったですが、病院ですからしょうがないですね。家に着いたらすぐにお昼になってしまいました。お昼は昨日食べる予定だったスルメイカと青ネギのスパゲッティでした。うん、旨かったなあ。

　食べたあとは少しだけ休んでまた歩きに。今回は少し長めに歩いて9356歩、一時間半の散歩でした。帰宅して計った血糖値は165、まあ食後一番上がる時間ですからね。でもなんか足が疲れているみたいです。夜の部はもう駄目かもしれませんね。トータルは14473歩でした。

今朝は三時半・・・

　昨日は八時半就寝ですから、七時間睡眠ですか。短い割にはすっきりと起きましたね。明け方はやはり寒くなるんですね、足下の羽毛布団の上で寝ていたねこさんが顔をつついて三時頃に入ってきましたね。開けてやるとそのままずーっと潜って足の間で寝ましたね。それからうつらうつらと一眠りして目を覚ますと三時半でした。

　仕事に行くつまが起きる時間ですね。つまが起きるとねぼすけのねこさんもさっと起き出します。下へ行って寒い寒いと文句を言うんですがね。わたくしは四時過ぎまで本を読んだりしてから、やっとエアコンで暖まった部屋で着替えることにします。窓は二重窓ですし、断熱材もめいっぱい入れてあるので、一度暖まれば冷えないのですが、何しろ寒くなってきましたからね。三月頃まではつらいなあ。

　夜の間、のどが渇いたときのためにペットボトルに詰めておいた番茶のあまりをゴクリ、残りでうがいをして階下へ。つまがわかしてくれた熱いお湯で入れた煎茶をいただきます。ああ、暖かい、ごくらく極楽。

　まずは血圧、119-73か、まあまあですな。最近朝高いときがありますからね。昨日はワインを二杯ばかりやったから糖はどうかな？あれ？！160ですね。そんなに高くないですね。今日はどうなるのか。今日は泌尿器科の検診日でしてね、あとは年内急に悪くなったとき以外は病院行きはありませんね。まあ、良く医療費のかかった一年でしたね。保険と市からの戻りがあったおかげで少しは楽でしたが、実際に払った医療費で差し引きしても30万円ぐらいかかりました。収入は名目ゼロなんですけどね、ははは。苦しいわけですわ。

　とりあえず今朝は早く起きたから少し食前の散歩をしてからお風呂に入りますか。まあ、八時半頃に病院へ行けば良いからのんびり行きましょうね。