泌尿器科検診

　予約は九時半なんですが、その前に尿検査がありますので八時半に病院へ行きました。早く言っても検査の順は30人ぐらいしか変わりませんでしたね。寒いのでゆっくり目に家を出ました。

　診察を待つのもそうはかかりませんでした。最近はモニターに出るんですよね、15分遅れとか、予定通りとかね。九時半になったとたんに予定通りが30分遅れになったのには参りましたがね。

　結果は異常なしでした。次回は内視鏡検査、内科の血液検査のついでに前立腺癌のガンマーカーも調べてくれるそうな。またお金が飛んでいきそうですね。

　また歩いて帰宅、朝のウォーキングは5117歩でした。ちょっと少なかったですが、病院ですからしょうがないですね。家に着いたらすぐにお昼になってしまいました。お昼は昨日食べる予定だったスルメイカと青ネギのスパゲッティでした。うん、旨かったなあ。

　食べたあとは少しだけ休んでまた歩きに。今回は少し長めに歩いて9356歩、一時間半の散歩でした。帰宅して計った血糖値は165、まあ食後一番上がる時間ですからね。でもなんか足が疲れているみたいです。夜の部はもう駄目かもしれませんね。トータルは14473歩でした。