今日のお弁当6/20

今日のご飯は、梅干おにぎり。
トッピングは、しそ昆布としその葉。

ささみのから揚げ風（しょうが味）80g　1単位
まぐろのソテー（わさびしょうゆ）60g　1単位
お浸し
煮物
ゴーヤの炒め物
新ショウガの酢漬け

ささみはしその葉を巻いてみました。
油は全部で小さじ1.5


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