Happy Meal~糖尿病でも大丈夫~

毎日のお弁当。「食品交換表」に基づいたバランスのいい献立を心がけています。
たまにはワンコも・・

今日のお弁当3/26

2007-03-26 10:35:30 | お弁当
今日のご飯は、明太&おぼろ昆布巻き。

豚もも肉のしょうが焼き 60g 1単位
卵焼き 1単位
お浸し
煮物
ゴーヤの炒めもの
ザーサイ少々

プチトマト復活しました!


油は全部で小さじ1.5


今日も来て下さって有難うございます。

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