今日のお弁当8/10

今日のご飯は　　かっぱ巻き　酢飯　200g　4単位　



牛もも肉と玉ねぎのポン酢焼き　牛もも肉　40ｇ　1単位　
卵焼き　卵　１個　1単位　
煮物
お浸し



油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。




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なでしこJAPAN　日本初のサッカーでの銀メダル　おめでとう♪

目指していたメダルの色とは違ったけれど
素晴らしい試合でした・・・・・・・・・

佐々木監督　沢選手　
もう代表でお会いすることもできないのでしょうが
本当に今までありがとうございました。

そして選手のみなさん
本当にお疲れさまでした。

1年前、震災で日本中に元気がなかったころ
W杯での優勝は日本に希望を与えてくれました。

少しはロンドンの街を楽しんで帰ってきてください♪




今日も来て下さって有難うございます。
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