今日のお弁当11/9

今日のご飯は　さつまいもご飯　200g　4単位



豚もも肉の味噌炒め　もも肉　60ｇ　1単位　　　
鮪の山葵焼き　鮪　60ｇ　　1単位
煮物
お浸し
からし菜の漬物　少々





油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。



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毎年栗ご飯を作っていたのですが
ある時夫はあまり好きじゃないことが判明。
それで家の栗ご飯はなくなってしまい
かわりにさつまいもご飯ばかり登場する秋になりました。


今日も来て下さって有難うございます。
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